Meniu pentru 20-03-2010, Allicia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/03/2010, Allicia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:04
Portocale	450g	4.1	0	0	52.7	10.8	0	42.3	212
		4.1	0	0	52.7	10.8	0	42.3	212
Gustare 1, ora 17:06
Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion	250g	10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
		10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
Prânz, ora 17:05
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
Salata cu rosii si castraveti a la Mika	300g	4.8	0.9	0	19.5	0	0	0	90
		50	8.1	119	24.3	0	1142.8	0	352
Gustare 2, ora 17:06
Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion	250g	10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
		10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
Total ingerat		74.1	25.7 (mic)	119	204.6 (mult)	10.8	1142.8	42.3	1244
Norma zilnică		min:69.5 max:104.3	min:34.6 max:41.5		min:140 max:155.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1515
Total consumat		-1515


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 450g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 10.8 fibre, 0 sodiu, 42.3 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 17:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html]Salata cu rosii si castraveti a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 19.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii, 74.1 proteine, (mic)25.7 grasimi, 119 colesterol, (mult)204.6 carbohidrati, 10.8 fibre, 1142.8 sodiu, 42.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 450g - [b][color=#FF0000]212[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 17:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html]Salata cu rosii si castraveti a la Mika[/url], 300g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1244[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 52.7 carbohidrati, 10.8 fibre, 0 sodiu, 42.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 17:06</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata cu rosii si castraveti a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html">Salata cu rosii si castraveti a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 19.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:06</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii, 74.1 proteine, (mic)25.7 grasimi, 119 colesterol, (mult)204.6 carbohidrati, 10.8 fibre, 1142.8 sodiu, 42.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:04</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 450g - <strong><span style="color:#FF0000">212</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 17:06</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:05</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata cu rosii si castraveti a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salatacu-rosii-castraveti-mika.html">Salata cu rosii si castraveti a la Mika</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:06</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1244</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-03-2010, Allicia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-03-2010, Allicia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!