Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-04-2013, ramozz

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 12:09
Burger Vegetal cu legume de gradina, Quisit 75g 3.8 0.8 - 14.3 - 0.3 3.2 84
Ou fiert 40g 5 4.2 169.6 0.4 0 0 0.4 62
Ulei de masline extra virgin Bio 9.8ml 0 9 - 0 - - - 81
Otet de mere 5ml 0 0 0 0 0 0.3 0 2
Paine de casa 20g 1.4 0.2 - 10.1 - - - 47
Ridiche 5g 0 0 0 0.2 0.1 2 0.1 1
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine, grau, prajita 20g 2.6 0.9 0 11.2 0.9 122.2 1.3 63
Coca-Cola Zero, Coca Cola 500ml 0 0 0 0 0 50 0 1
12.815.1169.636.21174.85341
Gustare 1, ora 14:30
Ciocolata, Milka Champiolade 10g 0.5 3.7 - 5.4 0.1 20 5 57
0.53.7-5.40.120557
Prânz, ora 21:51
Tortilla din faina de grau, Casa Fiesta 150g 13.5 10.5 - 81 - 750 - 480
Salsa Homemade (sos mexican) By Alina 80g 0.9 1.8 - 4.4 - - - 35
14.412.3-85.4-750-515
Cina, ora 22:15
Jambon presat porc, Aldis 36.64g 4.4 8.1 0 1.1 0 0 0 83
Ardei capia copt, in otet, Real 20g 0.1 0.1 - 2 - 60 1.9 10
Suc natural de grapefruit roz 250ml 1.3 0.3 0 23 - 2.5 - 98
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
5.88.5026.1062.51.9191
Total ingerat 33.5
(mic)
39.6
(mult)
169.6 153.1
(mult)
1.1 1007.3
11.9
1104
Norma zilnică min:59.4
max:89.1
min:30.7
max:36.8
min:124.2
max:138
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1305
Total consumat -1305

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: