Meniu pentru 20-06-2011, bubu2504

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/06/2011, bubu2504 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:11
Sandvis cu pui	100g	14.7	5	40	18.9	1.1	427	0	179
		14.7	5	40	18.9	1.1	427	0	179
Gustare 1, ora 22:14
Mere	90g	0	0	0	12.6	1.8	-	9	47
		0	0	0	12.6	1.8	-	9	47
Prânz, ora 22:13
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita	220g	9	15.2	-	36.3	0.9	-	0.4	310
		9	15.2	-	36.3	0.9	-	0.4	310
Gustare 2, ora 22:16
Crema de zahar ars	400g	12	12	48	74.8	0	448	0	452
		12	12	48	74.8	0	448	0	452
Cina, ora 22:15
Ciorba de varza Isza	200g	12	0	0	8	0	200	0	80
		12	0	0	8	0	200	0	80
Total ingerat		47.7 (mic)	32.2	88	150.6 (mult)	3.8	1075	9.4	1068
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:29.7 max:35.6		min:120.2 max:133.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1356
Total consumat		-1356


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandvis-pui.html]Sandvis cu pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b], 14.7 proteine, 5 grasimi, 40 colesterol, 18.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 427 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 22:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 90g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 9 zaharuri

[i]Prânz, ora 22:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 220g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b], 9 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 400g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12 grasimi, 48 colesterol, 74.8 carbohidrati, 0 fibre, 448 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html]Ciorba de varza Isza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 12 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1068[/color] calorii, (mic)47.7 proteine, 32.2 grasimi, 88 colesterol, (mult)150.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 1075 sodiu, 9.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandvis-pui.html]Sandvis cu pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]179[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 22:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 90g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 220g - [b][color=#FF0000]310[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html]Crema de zahar ars[/url], 400g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html]Ciorba de varza Isza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1068[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1356[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:11</em><br/><a title="Calorii Sandvis cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandvis-pui.html">Sandvis cu pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong>, 14.7 proteine, 5 grasimi, 40 colesterol, 18.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 427 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 22:14</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:13</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong>, 9 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 36.3 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:16</em><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12 grasimi, 48 colesterol, 74.8 carbohidrati, 0 fibre, 448 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza Isza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html">Ciorba de varza Isza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 12 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1068</span> calorii, (mic)47.7 proteine, 32.2 grasimi, 88 colesterol, (mult)150.6 carbohidrati, 3.8 fibre, 1075 sodiu, 9.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:11</em><br/><a title="Calorii Sandvis cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandvis-pui.html">Sandvis cu pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">179</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 22:14</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:13</em><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">310</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:16</em><br/><a title="Calorii Crema de zahar ars" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-zahar-ars.html">Crema de zahar ars</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:15</em><br/><a title="Calorii Ciorba de varza Isza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-varza-isza.html">Ciorba de varza Isza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1068</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1356</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-06-2011, bubu2504

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!