Meniu pentru 20-08-2011, kyoto

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/08/2011, kyoto - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:02
Pate Clasic de pui, Mandy Foods	120g	8.2	34.3	-	7.4	-	720	-	368
Paine integrala din grau	75g	9.8	2.5	0	31	5.1	354	4.2	186
Rosie	300g	3.3	0.9	-	12.9	-	-	-	75
		21.3	37.7	0	51.3	5.1	1074	4.2	629
Prânz, ora 22:07
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Paine integrala din grau	60g	7.8	2	0	24.8	4.1	283.2	3.4	149
Cas proaspat de vaca	100g	24.3	16	-	2.8	0	-	2.8	254
		33.9	18.4	0	35.4	6.5	293.2	11.4	439
Cina, ora 22:10
Lapte 1.5% grasime, Monor	200ml	6.4	3	0	8.4	0	0	0	86
Paine neagra obisnuita	70g	6	1.4	-	31	2.5	-	-	153
Piersici	35g	0.3	0	0	3.3	0.5	0	2.9	14
Popcorn cu aroma de unt, STAR	125g	11.9	25	0	60	10	375	1.3	525
		24.6	29.4	0	102.7	13	375	4.2	778
Total ingerat		79.8	85.5 (mult)	0	189.4 (mic)	24.6	1742.2	19.8	1846
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:51.3 max:61.5		min:207.7 max:230.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1453
Total consumat		-1453


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-clasic-pui-mandy-foods.html]Pate Clasic de pui, Mandy Foods[/url], 120g - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 34.3 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, 720 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 5.1 fibre, 354 sodiu, 4.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 12.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b], 24.3 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri

[i]Cina, ora 22:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-monor.html]Lapte 1.5% grasime, Monor[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html]Paine neagra obisnuita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b], 6 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 35g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-aroma-unt-star.html]Popcorn cu aroma de unt, STAR[/url], 125g - [b][color=#FF0000]525[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 10 fibre, 375 sodiu, 1.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1846[/color] calorii, 79.8 proteine, (mult)85.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)189.4 carbohidrati, 24.6 fibre, 1742.2 sodiu, 19.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-clasic-pui-mandy-foods.html]Pate Clasic de pui, Mandy Foods[/url], 120g - [b][color=#FF0000]368[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 300g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html]Paine integrala din grau[/url], 60g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html]Cas proaspat de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]254[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-monor.html]Lapte 1.5% grasime, Monor[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html]Paine neagra obisnuita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]153[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 35g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-aroma-unt-star.html]Popcorn cu aroma de unt, STAR[/url], 125g - [b][color=#FF0000]525[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1846[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1453[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Pate Clasic de pui, Mandy Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-clasic-pui-mandy-foods.html">Pate Clasic de pui, Mandy Foods</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 34.3 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, 720 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 31 carbohidrati, 5.1 fibre, 354 sodiu, 4.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 12.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:07</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 24.8 carbohidrati, 4.1 fibre, 283.2 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong>, 24.3 proteine, 16 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:10</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-monor.html">Lapte 1.5% grasime, Monor</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 8.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html">Paine neagra obisnuita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong>, 6 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 31 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Popcorn cu aroma de unt, STAR" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-aroma-unt-star.html">Popcorn cu aroma de unt, STAR</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">525</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 25 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 10 fibre, 375 sodiu, 1.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1846</span> calorii, 79.8 proteine, (mult)85.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)189.4 carbohidrati, 24.6 fibre, 1742.2 sodiu, 19.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:02</em><br/><a title="Calorii Pate Clasic de pui, Mandy Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-clasic-pui-mandy-foods.html">Pate Clasic de pui, Mandy Foods</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">368</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:07</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine integrala din grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-grau.html">Paine integrala din grau</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas proaspat de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-vaca.html">Cas proaspat de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">254</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:10</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.5% grasime, Monor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-monor.html">Lapte 1.5% grasime, Monor</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html">Paine neagra obisnuita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">153</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Popcorn cu aroma de unt, STAR" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-aroma-unt-star.html">Popcorn cu aroma de unt, STAR</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">525</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1846</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1453</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-08-2011, kyoto

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-08-2011, kyoto

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!