Meniu pentru 20-11-2013, Aithusa69

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/11/2013, Aithusa69 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:06
Paine integrala, ASDA	46g	4.2	1.1	-	17.8	3.3	184	-	98
Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne	24g	0.6	0.9	-	1.6	0.2	120	0.5	28
Mandarine	210g	1.7	0	0	27.9	3.8	0	22.3	112
Mar idared	170g	0.7	0.2	-	20.1	3.1	-	-	80
Omleta	80g	8.6	9.6	284.8	0.6	0	129	0.6	126
Pere Conference, Sainsbury's	350g	1.1	0.4	-	35	-	-	-	140
Orez expandat	40g	3.2	0.5	-	30.2	-	-	-	142
Salata verde	100g	1.2	0.3	0	3.3	2.1	0	0	17
Sunca curcan, Cris-Tim	125g	20.6	1.8	-	3	-	-	-	110
Ceapa verde	30g	0.5	0	0	1.7	1.1	0	0.6	8
Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour	25g	1.4	1.8	-	18	1.6	75	5.4	93
		43.8	16.6	284.8	159.2	15.2	508	29.4	954
Total ingerat		43.8 (mic)	16.6 (mic)	284.8	159.2 (mult)	15.2	508	29.4	954
Norma zilnică		min:84.5 max:126.8	min:26.5 max:31.8		min:107.3 max:119.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1704
Total consumat		-1704


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-asda.html]Paine integrala, ASDA[/url], 46g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, 3.3 fibre, 184 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html]Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne[/url], 24g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 120 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 210g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 22.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 170g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, 3.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 8.6 proteine, 9.6 grasimi, 284.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 129 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-conference-sainsbury.html]Pere Conference, Sainsbury's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat.html]Orez expandat[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 30.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-cris-tim.html]Sunca curcan, Cris-Tim[/url], 125g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 20.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-ciocolata-carrefour.html]Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour[/url], 25g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1.6 fibre, 75 sodiu, 5.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]954[/color] calorii, (mic)43.8 proteine, (mic)16.6 grasimi, 284.8 colesterol, (mult)159.2 carbohidrati, 15.2 fibre, 508 sodiu, 29.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1704[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1704[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-asda.html]Paine integrala, ASDA[/url], 46g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html]Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne[/url], 24g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 210g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html]Mar idared[/url], 170g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html]Omleta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-conference-sainsbury.html]Pere Conference, Sainsbury's[/url], 350g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat.html]Orez expandat[/url], 40g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 100g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-cris-tim.html]Sunca curcan, Cris-Tim[/url], 125g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-ciocolata-carrefour.html]Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour[/url], 25g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]954[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1704[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1704[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Paine integrala, ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-asda.html">Paine integrala, ASDA</a>, 46g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, 3.3 fibre, 184 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html">Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.2 fibre, 120 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 27.9 carbohidrati, 3.8 fibre, 0 sodiu, 22.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, 3.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 8.6 proteine, 9.6 grasimi, 284.8 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 129 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pere Conference, Sainsbury&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-conference-sainsbury.html">Pere Conference, Sainsbury&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 35 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Orez expandat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat.html">Orez expandat</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 30.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 3.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca curcan, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-cris-tim.html">Sunca curcan, Cris-Tim</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 20.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-ciocolata-carrefour.html">Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 18 carbohidrati, 1.6 fibre, 75 sodiu, 5.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">954</span> calorii, (mic)43.8 proteine, (mic)16.6 grasimi, 284.8 colesterol, (mult)159.2 carbohidrati, 15.2 fibre, 508 sodiu, 29.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1704</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1704</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:06</em><br/><a title="Calorii Paine integrala, ASDA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-integrala-asda.html">Paine integrala, ASDA</a>, 46g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html">Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne</a>, 24g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-idared.html">Mar idared</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Omleta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta.html">Omleta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pere Conference, Sainsbury&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pere-conference-sainsbury.html">Pere Conference, Sainsbury&#039;s</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez expandat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-expandat.html">Orez expandat</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca curcan, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-cris-tim.html">Sunca curcan, Cris-Tim</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-cu-ciocolata-carrefour.html">Baton de cereale cu ciocolata, Carrefour</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">954</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1704</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1704</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-11-2013, Aithusa69

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-11-2013, Aithusa69

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!