Meniu pentru 21-01-2012, gabrielaaag

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/01/2012, gabrielaaag - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:07
Placinta cu mere Lorellei	200g	7.4	1.4	-	84	-	-	-	340
Ciocolata cu alune intregi, Milka	25g	2.1	8.8	0	12.5	0	0	0	138
		9.5	10.2	0	96.5	0	0	0	478
Prânz, ora 16:08
Supa de legume cu paste, by Andra	300g	3	0.3	0	12.9	2.1	0	1.5	67
Pulpe de pui la gratar	200g	40.6	21	-	1	-	-	-	354
Carne de pui la gratar	100g	31	3.6	85	0	0	74	0	165
		74.6	24.9	85	13.9	2.1	74	1.5	586
Total ingerat		84.1 (mult)	35.1	85	110.4 (mic)	2.1	74	1.5	1064
Norma zilnică		min:52 max:78	min:29.6 max:35.5		min:119.7 max:133		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1300
Total consumat		-1300


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html]Placinta cu mere Lorellei[/url], 200g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 84 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html]Ciocolata cu alune intregi, Milka[/url], 25g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html]Supa de legume cu paste, by Andra[/url], 300g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-gratar.html]Carne de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 31 proteine, 3.6 grasimi, 85 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 74 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1064[/color] calorii, (mult)84.1 proteine, 35.1 grasimi, 85 colesterol, (mic)110.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 74 sodiu, 1.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html]Placinta cu mere Lorellei[/url], 200g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html]Ciocolata cu alune intregi, Milka[/url], 25g - [b][color=#FF0000]138[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html]Supa de legume cu paste, by Andra[/url], 300g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-gratar.html]Carne de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1064[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere Lorellei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html">Placinta cu mere Lorellei</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 84 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune intregi, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html">Ciocolata cu alune intregi, Milka</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 12.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:08</em><br/><a title="Calorii Supa de legume cu paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html">Supa de legume cu paste, by Andra</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.9 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-gratar.html">Carne de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 31 proteine, 3.6 grasimi, 85 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 74 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1064</span> calorii, (mult)84.1 proteine, 35.1 grasimi, 85 colesterol, (mic)110.4 carbohidrati, 2.1 fibre, 74 sodiu, 1.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:07</em><br/><a title="Calorii Placinta cu mere Lorellei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-mere-lorellei.html">Placinta cu mere Lorellei</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune intregi, Milka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-intregi-milka.html">Ciocolata cu alune intregi, Milka</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">138</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:08</em><br/><a title="Calorii Supa de legume cu paste, by Andra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-paste-andra.html">Supa de legume cu paste, by Andra</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-gratar.html">Carne de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1064</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-01-2012, gabrielaaag

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-01-2012, gabrielaaag

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!