Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-03-2010, gabikek

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:22
Ceai negru 250ml 0 0.8 0 0 0 7.5 0 3
Branza dietetica, Natura 100g 13 1 0 10 0 0 0 123
Cafea preparata, Jacobs Kronung 200ml 0.4 2 0 0.6 0 0 0.6 4
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
13.43.8010.607.50.6130
Gustare 1, ora 12:24
Pere 180g 0.7 0 0 27.9 5.6 0 17.6 105
0.70027.95.6017.6105
Prânz, ora 13:23
Cotlet de porc 150g 41.9 21.3 129 0 0 0 0 371
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
41.921.31290000371
Gustare 2, ora 17:25
Pere 180g 0.7 0 0 27.9 5.6 0 17.6 105
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.70027.95.6017.6105
Cina, ora 19:24
Cotlet de porc 150g 41.9 21.3 129 0 0 0 0 371
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
41.921.31290000371
Gustare 3, ora 21:25
Pere 180g 0.7 0 0 27.9 5.6 0 17.6 105
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.70027.95.6017.6105
Total ingerat 99.3
(mult)
46.4
(mult)
258 94.3
(mic)
16.8 7.5
53.4
(mult)
1187
Norma zilnică min:58
max:87
min:33
max:39.6
min:133.5
max:148.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aspirat 10min -34
Invatat 120min -213
Lucru la PC 20min -32
Sofat prin oras 15min -29
Stat in clasa (in banca) 30min -52
Stat in picioare 240min -390
Metabolism bazal -1212
Total consumat -1962

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: