Meniu pentru 21-03-2011, Layla

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/03/2011, Layla - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:39
Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone	280g	10.1	0.3	0	10.9	0	0	0	84
Suc natural de grapefruit	200ml	1	0.2	0	19.2	0	0	0	82
Supa legume daria	500g	2	0	-	10.5	2.5	-	-	49
White mentos gum	10g	0	0	0	6.7	0.1	0	0	16
Cafea instant cu lapte	90ml	0	0.6	0	2.3	0	0	0	11
		13.1	1.1	0	49.6	2.6	0	0	242
Total ingerat		13.1 (mic)	1.1 (mic)	0	49.6 (mult)	2.6	0	0	242
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:6.7 max:8.1		min:27.2 max:30.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1477
Total consumat		-1477


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone[/url], 280g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html]Suc natural de grapefruit[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 500g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-white-mentos-gum.html]White mentos gum[/url], 10g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte.html]Cafea instant cu lapte[/url], 90ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]242[/color] calorii, (mic)13.1 proteine, (mic)1.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)49.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1477[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1477[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html]Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone[/url], 280g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html]Suc natural de grapefruit[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 500g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-white-mentos-gum.html]White mentos gum[/url], 10g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte.html]Cafea instant cu lapte[/url], 90ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1477[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1477[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:39</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de grapefruit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html">Suc natural de grapefruit</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii White mentos gum" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-white-mentos-gum.html">White mentos gum</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea instant cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte.html">Cafea instant cu lapte</a>, 90ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">242</span> calorii, (mic)13.1 proteine, (mic)1.1 grasimi, 0 colesterol, (mult)49.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1477</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1477</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:39</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-0-grasime-danone.html">Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de grapefruit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grapefruit.html">Suc natural de grapefruit</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii White mentos gum" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-white-mentos-gum.html">White mentos gum</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea instant cu lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-instant-lapte.html">Cafea instant cu lapte</a>, 90ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">242</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1477</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1477</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-03-2011, Layla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-03-2011, Layla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!