Meniu pentru 21-03-2015, mciorhan
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Total ingerat | - | - | - | - | - | - | - | 0 | |
Norma zilnică | min:77 max:115.5 |
min:0 max:0 |
min:0 max:0 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Gradinarit | 90min | -407 |
Spalat, vase | 20min | -57 |
Metabolism bazal | -417 | |
Total consumat | -881 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-3.7 kg/lună |