Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-04-2013, vera37

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:38
Parizer cu ardei, Reinert 88g 7 26.4 - 0.1 - - - 266
Crema de branza proaspata cu ierburi de provance, Louis D'or 17g 1 3.9 - 0.4 - - - 41
Paine crocanta din secara integrala, 3-ahren-brot 18g 2.4 0.6 - 7.8 3.8 72 0.3 46
10.430.9-8.33.8720.3353
Gustare 1, ora 08:40
Cafea 400ml 0.4 0 0 0 0 8 0 4
Mere Idared 168g 0.7 0.2 - 19.8 3 - - 79
1.10.2019.838083
Prânz, ora 20:19
Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie 120g 27.4 8.6 100.8 0 0 75.6 - 195
Caras gatit 150g 31.1 3.2 - 0 - - - 153
Mamaliga din malai Riva 250g 7.5 0.5 - 60 - - - 275
Cas de oaie 80g 20 15.2 - 1.8 - - - 224
Smantana 20% grasime, Boni 55g 1.5 11 - 1.8 - - - 113
Bors peste 300ml 9.3 0.9 0 8.1 0.9 0.3 0 81
Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika 100g 1.7 2.3 - 5.8 0.2 307.4 0 51
98.541.7100.877.51.1383.301092
Cina, ora 20:20
Crap, gatit, la cuptor/grill/tigaie 100g 22.9 7.2 84 0 0 63 - 162
Caras gatit 150g 31.1 3.2 - 0 - - - 153
5410.4840063-315
Total ingerat 164
(mult)
83.2
(mult)
184.8 105.6
(mic)
7.9 526.3
0.3
1843
Norma zilnică min:86
max:129
min:51.2
max:61.4
min:207.3
max:230.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1532
Total consumat -1532

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: