Meniu pentru 21-06-2011, ylla

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/06/2011, ylla - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:41
Milkshake de banane	400ml	8.8	3.6	-	49.6	4.4	-	20.4	247
		8.8	3.6	-	49.6	4.4	-	20.4	247
Gustare 1, ora 15:42
Cafea cu lapte, Anorien	250ml	1.3	0	-	1.5	-	-	-	13
		1.3	0	-	1.5	-	-	-	13
Prânz, ora 15:42
Papanasi	200g	20	34.4	0	20	0	0	0	470
Smantana usoara 12%, Casa Buna	50g	1.4	6	0	1.4	0	0	0	65
Dulceata de pere	50g	0.2	0	-	14.1	1.3	-	11.6	54
		21.6	40.4	0	35.5	1.3	0	11.6	589
Cina, ora 13:19
Migdale, crude	50g	10.5	25.5	0	10	6	0	2.5	290
		10.5	25.5	0	10	6	0	2.5	290
Total ingerat		42.2 (mic)	69.5 (mult)	0	96.6 (mic)	11.7	0	34.5	1139
Norma zilnică		min:48.5 max:72.8	min:31.6 max:38		min:128.1 max:142.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1097
Total consumat		-1097


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html]Milkshake de banane[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 4.4 fibre, - sodiu, 20.4 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html]Papanasi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b], 20 proteine, 34.4 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-usoara-12-casa-buna.html]Smantana usoara 12%, Casa Buna[/url], 50g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-pere.html]Dulceata de pere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 11.6 zaharuri

[i]Cina, ora 13:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 50g - [b][color=#FF0000]290[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 25.5 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 2.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1139[/color] calorii, (mic)42.2 proteine, (mult)69.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)96.6 carbohidrati, 11.7 fibre, 0 sodiu, 34.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html]Milkshake de banane[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html]Papanasi[/url], 200g - [b][color=#FF0000]470[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-usoara-12-casa-buna.html]Smantana usoara 12%, Casa Buna[/url], 50g - [b][color=#FF0000]65[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-pere.html]Dulceata de pere[/url], 50g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:19[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html]Migdale, crude[/url], 50g - [b][color=#FF0000]290[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1139[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1097[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Milkshake de banane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html">Milkshake de banane</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 4.4 fibre, - sodiu, 20.4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Papanasi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html">Papanasi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong>, 20 proteine, 34.4 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana usoara 12%, Casa Buna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-usoara-12-casa-buna.html">Smantana usoara 12%, Casa Buna</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 1.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-pere.html">Dulceata de pere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 14.1 carbohidrati, 1.3 fibre, - sodiu, 11.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:19</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">290</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 25.5 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 2.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1139</span> calorii, (mic)42.2 proteine, (mult)69.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)96.6 carbohidrati, 11.7 fibre, 0 sodiu, 34.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:41</em><br/><a title="Calorii Milkshake de banane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html">Milkshake de banane</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:42</em><br/><a title="Calorii Papanasi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-papanasi.html">Papanasi</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">470</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana usoara 12%, Casa Buna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-usoara-12-casa-buna.html">Smantana usoara 12%, Casa Buna</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">65</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-pere.html">Dulceata de pere</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:19</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude.html">Migdale, crude</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">290</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1139</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1097</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-06-2011, ylla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-06-2011, ylla

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!