Meniu pentru 21-08-2014, nelacostache

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/08/2014, nelacostache - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 16:44
Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar	60g	4.5	23.3	0	16.5	10.1	49.2	0.8	278
Branza oi	80g	12.7	18.4	43.2	1	0	1592	0	221
Castraveti	400g	2.8	0	0	14.4	2	0	6.8	60
Cotlet de porc	300g	83.7	42.6	258	0	0	0	0	741
		103.7	84.3	301.2	31.9	12.1	1641.2	7.6	1300
Total ingerat		103.7 (mult)	84.3 (mult)	301.2	31.9 (mic)	12.1	1641.2	7.6	1300
Norma zilnică		min:66.7 max:100.1	min:36.1 max:43.3		min:146.3 max:162.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1317
Total consumat		-1317


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html]Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar[/url], 60g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 23.3 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 10.1 fibre, 49.2 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 12.7 proteine, 18.4 grasimi, 43.2 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 1592 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 400g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]741[/color] calorii[/b], 83.7 proteine, 42.6 grasimi, 258 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii, (mult)103.7 proteine, (mult)84.3 grasimi, 301.2 colesterol, (mic)31.9 carbohidrati, 12.1 fibre, 1641.2 sodiu, 7.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 16:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html]Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar[/url], 60g - [b][color=#FF0000]278[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 400g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html]Cotlet de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]741[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1300[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:44</em><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html">Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 23.3 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 10.1 fibre, 49.2 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 12.7 proteine, 18.4 grasimi, 43.2 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 1592 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14.4 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">741</span> calorii</strong>, 83.7 proteine, 42.6 grasimi, 258 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii, (mult)103.7 proteine, (mult)84.3 grasimi, 301.2 colesterol, (mic)31.9 carbohidrati, 12.1 fibre, 1641.2 sodiu, 7.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 16:44</em><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-72-cacao-fara-zahar.html">Ciocolata neagra, 72% cacao, fara zahar</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">278</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cotlet de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cotlet-porc.html">Cotlet de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">741</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1300</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-08-2014, nelacostache

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-08-2014, nelacostache

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!