Meniu pentru 21-09-2011, buburica

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/09/2011, buburica - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start	40g	3.5	6	-	27.6	1.4	160	7.6	178
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
		3.8	6	0	27.6	1.4	166	7.6	181
Prânz, ora 14:00
Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia	200g	40	8	166	0	0	0	0	238
Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar	200g	17.8	0.8	-	73.6	20.4	-	-	374
Amestec gradina, Bonduelle	400g	6.8	0.8	0	2	0	0	0	43
		64.6	9.6	166	75.6	20.4	0	0	655
Total ingerat		68.4 (mic)	15.6 (mic)	166	103.2	21.8	166	7.6	836
Norma zilnică		min:88 max:132	min:23.2 max:27.9		min:94.1 max:104.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1558
Total consumat		-1558


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 40g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 160 sodiu, 7.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-dezosate-fragedo-transavia.html]Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia[/url], 200g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b], 40 proteine, 8 grasimi, 166 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-fibre-feliata-vel-pitar.html]Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b], 17.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 73.6 carbohidrati, 20.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-gradina-bonduelle.html]Amestec gradina, Bonduelle[/url], 400g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]836[/color] calorii, (mic)68.4 proteine, (mic)15.6 grasimi, 166 colesterol, 103.2 carbohidrati, 21.8 fibre, 166 sodiu, 7.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html]Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start[/url], 40g - [b][color=#FF0000]178[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-dezosate-fragedo-transavia.html]Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia[/url], 200g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-fibre-feliata-vel-pitar.html]Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-gradina-bonduelle.html]Amestec gradina, Bonduelle[/url], 400g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]836[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, 1.4 fibre, 160 sodiu, 7.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-dezosate-fragedo-transavia.html">Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong>, 40 proteine, 8 grasimi, 166 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-fibre-feliata-vel-pitar.html">Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong>, 17.8 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 73.6 carbohidrati, 20.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec gradina, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-gradina-bonduelle.html">Amestec gradina, Bonduelle</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">836</span> calorii, (mic)68.4 proteine, (mic)15.6 grasimi, 166 colesterol, 103.2 carbohidrati, 21.8 fibre, 166 sodiu, 7.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:00</em><br/><a title="Calorii Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-4-cereale-lapte-belvita-start.html">Biscuiti 4 cereale si lapte, BelVita Start</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">178</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-dezosate-fragedo-transavia.html">Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-fibre-feliata-vel-pitar.html">Paine neagra cu fibre feliata, Vel Pitar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec gradina, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-gradina-bonduelle.html">Amestec gradina, Bonduelle</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">836</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-09-2011, buburica

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-09-2011, buburica

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!