Meniu pentru 21-10-2010, Tigra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/10/2010, Tigra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:08
Paine graham, Fitness Line	60g	7	1.6	-	49.8	4.1	-	-	231
Kaiser	40g	10.4	8.4	-	0	0	-	0	122
Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu	200ml	6.8	3	-	9	0	80	9	89
		24.2	13	-	58.8	4.1	80	9	442
Gustare 2, ora 15:08
Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak	150g	9.9	26.4	-	107.1	-	387	-	701
		9.9	26.4	-	107.1	-	387	-	701
Cina, ora 21:07
Paine graham, Fitness Line	30g	3.5	0.8	-	24.9	2	-	-	116
Kaiser	15g	3.9	3.2	-	0	0	-	0	46
Shake, Herbalife	200ml	37.2	13	36.2	35.8	10.2	600	30.4	400
		44.6	17	36.2	60.7	12.2	600	30.4	562
Total ingerat		78.7	56.4	36.2	226.6 (mult)	16.3	1067	39.4	1705
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:47.4 max:56.8		min:191.8 max:213.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1376
Total consumat		-1376


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html]Paine graham, Fitness Line[/url], 60g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 7 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 49.8 carbohidrati, 4.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 40g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 9 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dietetici-cerereale-integrale-stafide-sultani.html]Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak[/url], 150g - [b][color=#FF0000]701[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 107.1 carbohidrati, - fibre, 387 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html]Paine graham, Fitness Line[/url], 30g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife.html]Shake, Herbalife[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]400[/color] calorii[/b], 37.2 proteine, 13 grasimi, 36.2 colesterol, 35.8 carbohidrati, 10.2 fibre, 600 sodiu, 30.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1705[/color] calorii, 78.7 proteine, 56.4 grasimi, 36.2 colesterol, (mult)226.6 carbohidrati, 16.3 fibre, 1067 sodiu, 39.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html]Paine graham, Fitness Line[/url], 60g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 40g - [b][color=#FF0000]122[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html]Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dietetici-cerereale-integrale-stafide-sultani.html]Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak[/url], 150g - [b][color=#FF0000]701[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html]Paine graham, Fitness Line[/url], 30g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html]Kaiser[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife.html]Shake, Herbalife[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]400[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1705[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Fitness Line" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html">Paine graham, Fitness Line</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 7 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 49.8 carbohidrati, 4.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 80 sodiu, 9 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dietetici-cerereale-integrale-stafide-sultani.html">Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">701</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 26.4 grasimi, - colesterol, 107.1 carbohidrati, - fibre, 387 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Fitness Line" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html">Paine graham, Fitness Line</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 24.9 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Shake, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife.html">Shake, Herbalife</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">400</span> calorii</strong>, 37.2 proteine, 13 grasimi, 36.2 colesterol, 35.8 carbohidrati, 10.2 fibre, 600 sodiu, 30.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1705</span> calorii, 78.7 proteine, 56.4 grasimi, 36.2 colesterol, (mult)226.6 carbohidrati, 16.3 fibre, 1067 sodiu, 39.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Fitness Line" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html">Paine graham, Fitness Line</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">122</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-zuzu.html">Lapte de consum semidegresat 1.5% grasime, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-dietetici-cerereale-integrale-stafide-sultani.html">Biscuiti dietetici cu cerereale integrale si stafide Sultani, Eti Burcak</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">701</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:07</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Fitness Line" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-fitness-line.html">Paine graham, Fitness Line</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kaiser" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kaiser.html">Kaiser</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Shake, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-herbalife.html">Shake, Herbalife</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">400</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1705</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-10-2010, Tigra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-10-2010, Tigra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!