Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-10-2011, sweety25

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Albus de ou 55g 6 0 0 0.4 0 0 0 29
Feta Philadelphia Kraft 30g 2.5 3.3 - 1.2 1.1 - - 46
Parizer, Wiesenhof 60g 7.8 12 - 0.6 - - - 143
branza fina, Exquisa 25g 2.8 0.1 - 1 - - 0.9 16
Iaurt 0.1% grasime, Edeka 150g 5.3 0.2 - 6 0 - 6 50
Ceai pentru slabit Silhouette Help, Zenyth 300ml 0 0 - 0 - 0 - 0
Fulgi de ovaz marunti bio 8g 1.1 0.6 - 4.7 - 0 0.1 29
25.516.2013.91.107313
Gustare 1, ora 14:00
Lapte probiotic 1% grasime, G&G 125g 4 1.3 - 15.5 - - 15.5 90
41.3-15.5--15.590
Prânz, ora 15:00
Somon file, G&G 33g 7.6 0.7 - 0.3 - - 0.3 38
Branza afumata, G&G 25g 7.3 0.1 - 0 - - - 31
Parizer, Wiesenhof 60g 7.8 12 - 0.6 - - - 143
Lapte 1,5 grasime, Minus L 250ml 8.5 3.8 - 12.3 - - - 118
31.216.6-13.2--0.3330
Cina, ora 20:00
Iaurt 0.1% cu fructe, Weight Watchers 125g 4.5 0.1 - 16 0.3 - 15.6 83
4.50.1-160.3-15.683
Gustare 3, ora 21:53
Ceai Menta 200ml 0 0.4 0 0 0 0 0 2
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00.4000002
Total ingerat 65.2
34.6
(mult)
0 58.6
(mic)
1.4 0
38.4
818
Norma zilnică min:47.6
max:71.4
min:22.7
max:27.3
min:92
max:102.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers, plimbat cainele 120min -192
Metabolism bazal -1108
Total consumat -1300

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: