Meniu pentru 21-11-2014, rox12345

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/11/2014, rox12345 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:42
Sunca de porc, Winny	100g	20	5	0	20	0	30	0	133
Paine neagra cu secara, de casa	100g	6.8	1.2	-	47.5	-	-	-	225
Miere de albine	30g	0.2	0	0.3	21.7	0	0	0	92
		27	6.2	0.3	89.2	0	30	0	450
Prânz, ora 13:37
Zahar	30g	0	0	0	30	0	0	30	117
Lapte condensat, Vian	40g	3.4	3.6	-	21.5	-	-	-	133
Rodii	200g	2	0	0	34.4	1.2	0	0	136
Paste, Barilla	100g	11	1.5	0	73.2	3	0	1	350
Suc de rosii	200ml	1.4	2	-	5.4	1.4	600	-	30
		17.8	7.1	0	164.5	5.6	600	31	766
Total ingerat		44.8 (mic)	13.3 (mic)	0.3	253.7 (mult)	5.6	630	31	1216
Norma zilnică		min:76.4 max:114.6	min:33.8 max:40.5		min:136.8 max:152		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1471
Total consumat		-1471


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-winny.html]Sunca de porc, Winny[/url], 100g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 20 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 30 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-casa.html]Paine neagra cu secara, de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 47.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0.3 colesterol, 21.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 30 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html]Lapte condensat, Vian[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rodii.html]Rodii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b], 11 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 73.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html]Suc de rosii[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 600 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii, (mic)44.8 proteine, (mic)13.3 grasimi, 0.3 colesterol, (mult)253.7 carbohidrati, 5.6 fibre, 630 sodiu, 31 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-winny.html]Sunca de porc, Winny[/url], 100g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-casa.html]Paine neagra cu secara, de casa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html]Miere de albine[/url], 30g - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html]Lapte condensat, Vian[/url], 40g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rodii.html]Rodii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 100g - [b][color=#FF0000]350[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html]Suc de rosii[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1216[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:42</em><br/><a title="Calorii Sunca de porc, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-winny.html">Sunca de porc, Winny</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 20 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 30 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra cu secara, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-casa.html">Paine neagra cu secara, de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 47.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0.3 colesterol, 21.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 30 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte condensat, Vian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html">Lapte condensat, Vian</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 21.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rodii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rodii.html">Rodii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 34.4 carbohidrati, 1.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong>, 11 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 73.2 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html">Suc de rosii</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 600 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii, (mic)44.8 proteine, (mic)13.3 grasimi, 0.3 colesterol, (mult)253.7 carbohidrati, 5.6 fibre, 630 sodiu, 31 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:42</em><br/><a title="Calorii Sunca de porc, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-porc-winny.html">Sunca de porc, Winny</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra cu secara, de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-secara-casa.html">Paine neagra cu secara, de casa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere de albine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-albine.html">Miere de albine</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:37</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte condensat, Vian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-condensat-vian.html">Lapte condensat, Vian</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rodii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rodii.html">Rodii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">350</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-rosii.html">Suc de rosii</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1216</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-11-2014, rox12345

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-11-2014, rox12345

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!