Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-01-2013, roshky1102

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/01/2013, roshky1102 - calorii.slabute.ro

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:10
Lifestyle Slim-Fit Pate, Hamé 50g 4.9 3.5 - 3.4 1.2 250 0.7 63
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lapte 1.5%, Oke! 200ml 6 3 0 9 0 0 0 86
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense 13.5g 0.4 1.8 - 9.7 - - - 57
Paine, secara, prajita 60g 5.6 2.2 0 31.9 3.8 435 2.5 171
16.910.505456853.2377
Gustare 1, ora 11:00
Broccoli mix, Hortex 160g 3 0.5 - 5 - - - 37
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
30.50500037
Prânz, ora 14:10
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul 100g 17 0.1 - 3 - - - 80
Broccoli mix, Hortex 120g 2.3 0.4 - 3.7 - - - 28
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
19.30.506.7000108
Gustare 2, ora 18:32
Broccoli mix, Hortex 120g 2.3 0.4 - 3.7 - - - 28
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul 100g 17 0.1 - 3 - - - 80
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
19.30.506.7000108
Cina, ora 21:32
Fusilli, Carrefour 100g 11 0.7 0 75 0 0 0 350
Masline negre 10g 0.1 1.1 0 0.6 0.3 0 0 12
Sos Pesto, Landlord 5g 0.2 2.1 - 0.3 - - - 21
Sos cu pasta de tomate, Regal 40g 0.7 0 0 5.4 0 0 0 25
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
123.9081.30.300408
Total ingerat 70.5
(mic)		 15.9
(mic)		 0 153.7
(mult)		 5.3 685
 3.2
 1038
Norma zilnică min:116
max:174		 min:28.8
max:34.6		 min:116.8
max:129.8		 2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1953
Total consumat -1953
greutate
- kg		 target
0 kg/lună		 estimare
-5.1 kg/lună
Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: