Meniu pentru 22-02-2011, dara

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/02/2011, dara - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:50
Paine, grau	15g	1.6	0.5	0	7.1	0.5	78.2	0.9	40
Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free	40g	2.6	4.2	-	26.5	1.3	120	-	130
Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact	1200g	40.8	1.2	-	54	0	480	54	384
Pesmeti integrali, WASA	50g	5	0.8	-	32	8	200	1.3	160
Muschi file afumat, Cris-Tim	45g	8.3	1.2	-	0.8	-	-	-	47
Ciocolata, Twix	10g	0.5	2.4	-	6.4	-	-	-	50
Pizza cu ton, Dr.Oetker	80g	7.4	6.2	0	22.3	0	0	0	175
Piept de pui la gratar	75g	17	2.7	44.6	1.8	0	428.6	0	99
Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna	800ml	25.6	0.8	-	36	-	1064	36	256
		108.8	20	44.6	186.9	9.8	2370.8	92.2	1341
Total ingerat		108.8 (mult)	20 (mic)	44.6	186.9 (mult)	9.8	2370.8	92.2 (mult)	1341
Norma zilnică		min:66.9 max:100.4	min:37.3 max:44.7		min:150.9 max:167.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1341
Total consumat		-1341


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 78.2 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html]Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 120 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-albalact.html]Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact[/url], 1200g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b], 40.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 54 carbohidrati, 0 fibre, 480 sodiu, 54 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa.html]Pesmeti integrali, WASA[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, 8 fibre, 200 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html]Muschi file afumat, Cris-Tim[/url], 45g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html]Ciocolata, Twix[/url], 10g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ton-dr-oetker.html]Pizza cu ton, Dr.Oetker[/url], 80g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 22.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b], 17 proteine, 2.7 grasimi, 44.6 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 428.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-ecologic-degresat-0-1-grasime-ladorna.html]Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 25.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 1064 sodiu, 36 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii, (mult)108.8 proteine, (mic)20 grasimi, 44.6 colesterol, (mult)186.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 2370.8 sodiu, (mult)92.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 15g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html]Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free[/url], 40g - [b][color=#FF0000]130[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-albalact.html]Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact[/url], 1200g - [b][color=#FF0000]384[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa.html]Pesmeti integrali, WASA[/url], 50g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html]Muschi file afumat, Cris-Tim[/url], 45g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html]Ciocolata, Twix[/url], 10g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ton-dr-oetker.html]Pizza cu ton, Dr.Oetker[/url], 80g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]99[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-ecologic-degresat-0-1-grasime-ladorna.html]Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna[/url], 800ml - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:50</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 7.1 carbohidrati, 0.5 fibre, 78.2 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html">Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 26.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 120 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-albalact.html">Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact</a>, 1200g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong>, 40.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 54 carbohidrati, 0 fibre, 480 sodiu, 54 zaharuri<br/><a title="Calorii Pesmeti integrali, WASA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa.html">Pesmeti integrali, WASA</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 32 carbohidrati, 8 fibre, 200 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Muschi file afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html">Muschi file afumat, Cris-Tim</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata, Twix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html">Ciocolata, Twix</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pizza cu ton, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ton-dr-oetker.html">Pizza cu ton, Dr.Oetker</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 22.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong>, 17 proteine, 2.7 grasimi, 44.6 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 428.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-ecologic-degresat-0-1-grasime-ladorna.html">Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 25.6 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 36 carbohidrati, - fibre, 1064 sodiu, 36 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii, (mult)108.8 proteine, (mic)20 grasimi, 44.6 colesterol, (mult)186.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 2370.8 sodiu, (mult)92.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:50</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-ciocolata-corny-free.html">Baton cu cereale si ciocolata, Corny Free</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">130</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-albalact.html">Iaurt dietetic 0.1% grasime, Albalact</a>, 1200g - <strong><span style="color:#FF0000">384</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pesmeti integrali, WASA" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pesmeti-integrali-wasa.html">Pesmeti integrali, WASA</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muschi file afumat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muschi-file-afumat-cris-tim.html">Muschi file afumat, Cris-Tim</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata, Twix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-twix.html">Ciocolata, Twix</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pizza cu ton, Dr.Oetker" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pizza-ton-dr-oetker.html">Pizza cu ton, Dr.Oetker</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">99</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-ecologic-degresat-0-1-grasime-ladorna.html">Lapte ecologic degresat 0.1% grasime, LaDorna</a>, 800ml - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-02-2011, dara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-02-2011, dara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!