Meniu pentru 22-02-2012, alma13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/02/2012, alma13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:04
Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur	192g	31.1	27.3	-	17.3	-	0	-	440
		31.1	27.3	-	17.3	-	0	-	440
Gustare 1, ora 09:28
Cafea 3 in 1, Winny	18g	0.3	2.8	-	13.4	-	-	12.5	80
Apa plata	1660ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Lapte UHT 1,5%, TIP	10ml	0.3	0.2	0	0.5	0	10	0.5	5
		0.6	3	0	13.9	0	10	13	85
Prânz, ora 15:08
Iaurt meu fin 4%,Tnuva	151g	5.3	6	0	6.9	0	0	0	103
Musli, Stilla Natura	30g	2.5	1.2	-	19.5	3	240	6.8	105
Pate de casa by Husky	5g	0.7	0.8	-	0	0	-	0	11
Paine prajita	10g	0.4	0.5	0	6	0	0	0	30
		8.9	8.5	0	32.4	3	240	6.8	249
Cina, ora 19:25
Sunca presata, usor afumata, Baroni	45g	6.8	1.4	-	0.9	0.1	540	0.7	43
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Lapte batut 2%, Lacteea	250g	8	5	0	10.8	0	0	0	120
Crackers cu gust de pizza, Lidl	10g	0.6	1.8	-	6.9	0.2	0.2	-	47
		19.2	9.9	0	43.9	1.5	880.7	2.9	343
Total ingerat		59.8	48.7 (mult)	0	107.5 (mic)	4.5	1130.7	22.7	1117
Norma zilnică			min:31 max:37.2		min:125.7 max:139.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-763
Total consumat		-763


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-fals-cardiaci-cu-grupa-sanguina-b-iii-lucia-aur.html]Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur[/url], 192g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b], 31.1 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 09:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-winny.html]Cafea 3 in 1, Winny[/url], 18g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 13.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1660ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html]Lapte UHT 1,5%, TIP[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 0.5 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fin-4-tnuva.html]Iaurt meu fin 4%,Tnuva[/url], 151g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-stilla-natura.html]Musli, Stilla Natura[/url], 30g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 3 fibre, 240 sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-casa-husky.html]Pate de casa by Husky[/url], 5g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-usor-afumata-baroni.html]Sunca presata, usor afumata, Baroni[/url], 45g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 540 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lacteea.html]Lapte batut 2%, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 8 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-cu-gust-pizza.html]Crackers cu gust de pizza, Lidl[/url], 10g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1117[/color] calorii, 59.8 proteine, (mult)48.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 1130.7 sodiu, 22.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]763[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]763[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-fals-cardiaci-cu-grupa-sanguina-b-iii-lucia-aur.html]Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur[/url], 192g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 09:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-winny.html]Cafea 3 in 1, Winny[/url], 18g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1660ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html]Lapte UHT 1,5%, TIP[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fin-4-tnuva.html]Iaurt meu fin 4%,Tnuva[/url], 151g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-stilla-natura.html]Musli, Stilla Natura[/url], 30g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-casa-husky.html]Pate de casa by Husky[/url], 5g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-usor-afumata-baroni.html]Sunca presata, usor afumata, Baroni[/url], 45g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lacteea.html]Lapte batut 2%, Lacteea[/url], 250g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-cu-gust-pizza.html]Crackers cu gust de pizza, Lidl[/url], 10g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1117[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]763[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]763[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:04</em><br/><a title="Calorii Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-fals-cardiaci-cu-grupa-sanguina-b-iii-lucia-aur.html">Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur</a>, 192g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong>, 31.1 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 17.3 carbohidrati, - fibre, 0 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 09:28</em><br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-winny.html">Cafea 3 in 1, Winny</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 13.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 12.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1660ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html">Lapte UHT 1,5%, TIP</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 0.5 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Iaurt meu fin 4%,Tnuva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fin-4-tnuva.html">Iaurt meu fin 4%,Tnuva</a>, 151g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-stilla-natura.html">Musli, Stilla Natura</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 3 fibre, 240 sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pate de casa by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-casa-husky.html">Pate de casa by Husky</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Sunca presata, usor afumata, Baroni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-usor-afumata-baroni.html">Sunca presata, usor afumata, Baroni</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 1.4 grasimi, - colesterol, 0.9 carbohidrati, 0.1 fibre, 540 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2%, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lacteea.html">Lapte batut 2%, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 8 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Crackers cu gust de pizza, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-cu-gust-pizza.html">Crackers cu gust de pizza, Lidl</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 6.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.2 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1117</span> calorii, 59.8 proteine, (mult)48.7 grasimi, 0 colesterol, (mic)107.5 carbohidrati, 4.5 fibre, 1130.7 sodiu, 22.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:04</em><br/><a title="Calorii Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hamburger-fals-cardiaci-cu-grupa-sanguina-b-iii-lucia-aur.html">Hamburger fals pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, a la Lucia Aur</a>, 192g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 09:28</em><br/><a title="Calorii Cafea 3 in 1, Winny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-3-1-winny.html">Cafea 3 in 1, Winny</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1660ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT 1,5%, TIP" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uht-1-5-tip.html">Lapte UHT 1,5%, TIP</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Iaurt meu fin 4%,Tnuva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-fin-4-tnuva.html">Iaurt meu fin 4%,Tnuva</a>, 151g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli, Stilla Natura" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-stilla-natura.html">Musli, Stilla Natura</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate de casa by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-casa-husky.html">Pate de casa by Husky</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:25</em><br/><a title="Calorii Sunca presata, usor afumata, Baroni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-usor-afumata-baroni.html">Sunca presata, usor afumata, Baroni</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2%, Lacteea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-lacteea.html">Lapte batut 2%, Lacteea</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crackers cu gust de pizza, Lidl" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crackers-cu-gust-pizza.html">Crackers cu gust de pizza, Lidl</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1117</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">763</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-02-2012, alma13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-02-2012, alma13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!