Meniu pentru 22-05-2010, plas

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/05/2010, plas - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:42
Foietaj "Pliculet", Franzeluta	50g	3.2	9.3	0	23.6	0	0	0	191
Branza de vaci	10g	1.8	1.2	-	0.4	0	-	0.4	21
Cafea tare Brasero, Nescafe	3.6g	0.3	0	0	0.3	0.1	0	0.3	2
Indulcitor (in pastile), Clio	0.06g	0	0	0	0	0	0	0	0
		5.3	10.5	0	24.3	0.1	0	0.7	214
Prânz, ora 17:46
Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud	100g	17.1	15.9	73	0	0	68	0	216
Fibrosan, Digesta	10g	0	0	0	0	0	0	0	24
		17.1	15.9	73	0	0	68	0	240
Gustare 2, ora 10:08
Chec	20g	1.3	3.5	0	10.7	0	0	0	77
Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni	5g	0.1	0	0	1.2	1.7	0	0	13
		1.4	3.5	0	11.9	1.7	0	0	90
Cina, ora 10:09
Mar Starkinson	100g	0.4	0.1	0	11.8	0	0	0	47
		0.4	0.1	0	11.8	0	0	0	47
Total ingerat		24.2 (mic)	30 (mult)	73	48 (mic)	1.8	68	0.7	591
Norma zilnică		min:74 max:111	min:16.4 max:19.7		min:66.5 max:73.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers, 15min/km	40min	-125
Metabolism bazal		-1467
Total consumat		-1592


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-pliculet-franzeluta.html]Foietaj "Pliculet", Franzeluta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-clio.html]Indulcitor (in pastile), Clio[/url], 0.06g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pui-14-saptamani-2-27-kg-3-18-kg-folosit-friptura-carne-piele-crud.html]Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b], 17.1 proteine, 15.9 grasimi, 73 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fibrosan-digesta.html]Fibrosan, Digesta[/url], 10g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 5g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html]Mar Starkinson[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]591[/color] calorii, (mic)24.2 proteine, (mult)30 grasimi, 73 colesterol, (mic)48 carbohidrati, 1.8 fibre, 68 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 40min - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1592[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-pliculet-franzeluta.html]Foietaj "Pliculet", Franzeluta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html]Branza de vaci[/url], 10g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html]Cafea tare Brasero, Nescafe[/url], 3.6g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-clio.html]Indulcitor (in pastile), Clio[/url], 0.06g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pui-14-saptamani-2-27-kg-3-18-kg-folosit-friptura-carne-piele-crud.html]Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]216[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fibrosan-digesta.html]Fibrosan, Digesta[/url], 10g - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html]Chec[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html]Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni[/url], 5g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 10:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html]Mar Starkinson[/url], 100g - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]591[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html]Mers, 15min/km[/url], 40min - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1467[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1592[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:42</em><br/><a title="Calorii Foietaj &quot;Pliculet&quot;, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-pliculet-franzeluta.html">Foietaj &quot;Pliculet&quot;, Franzeluta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 9.3 grasimi, 0 colesterol, 23.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Indulcitor (in pastile), Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-clio.html">Indulcitor (in pastile), Clio</a>, 0.06g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pui-14-saptamani-2-27-kg-3-18-kg-folosit-friptura-carne-piele-crud.html">Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong>, 17.1 proteine, 15.9 grasimi, 73 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Fibrosan, Digesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fibrosan-digesta.html">Fibrosan, Digesta</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 10.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 1.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Mar Starkinson" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html">Mar Starkinson</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">591</span> calorii, (mic)24.2 proteine, (mult)30 grasimi, 73 colesterol, (mic)48 carbohidrati, 1.8 fibre, 68 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1592</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:42</em><br/><a title="Calorii Foietaj &quot;Pliculet&quot;, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-foietaj-pliculet-franzeluta.html">Foietaj &quot;Pliculet&quot;, Franzeluta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci.html">Branza de vaci</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea tare Brasero, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-tare-brasero-nescafe.html">Cafea tare Brasero, Nescafe</a>, 3.6g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Indulcitor (in pastile), Clio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-indulcitor-clio.html">Indulcitor (in pastile), Clio</a>, 0.06g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:46</em><br/><a title="Calorii Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-pui-14-saptamani-2-27-kg-3-18-kg-folosit-friptura-carne-piele-crud.html">Carne de pui, pui de 14 saptamani (intre 2,27 kg - 3,18 kg) folosit la friptura, carne si piele, crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">216</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fibrosan, Digesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fibrosan-digesta.html">Fibrosan, Digesta</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Chec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec.html">Chec</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-magiun-natural-prune-fara-zahar-topoloveni.html">Magiun natural de prune fara zahar, Topoloveni</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 10:09</em><br/><a title="Calorii Mar Starkinson" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-starkinson.html">Mar Starkinson</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">591</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers, 15min/km" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-15-min-km.html">Mers, 15min/km</a>, 40min - <strong><span style="color:#ff0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1467</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1592</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-05-2010, plas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-05-2010, plas

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!