Meniu pentru 22-05-2011, mango2kl

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/05/2011, mango2kl - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:26
Budinca de paste	200g	31.4	11	-	103.6	-	-	-	630
Apa plata	1500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		31.4	11	0	103.6	0	0	0	630
Prânz, ora 20:24
Mici, Pegas	250g	32.5	22.5	-	0	-	-	-	333
		32.5	22.5	-	0	-	-	-	333
Gustare 2, ora 20:31
Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux	150g	4.2	15.6	-	27.2	-	-	-	266
Rulada cu capsuni, Goldfein	35g	2.3	4.5	-	18.8	-	-	-	129
		6.5	20.1	-	46	-	-	-	395
Total ingerat		70.4	53.6 (mult)	0	149.6 (mic)	0	0	0	1358
Norma zilnică		min:63.5 max:95.3	min:37.7 max:45.3		min:152.8 max:169.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	120min	-189
Metabolism bazal		-1285
Total consumat		-1474


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-light.html]Budinca de paste[/url], 200g - [b][color=#FF0000]630[/color] calorii[/b], 31.4 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 103.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 250g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b], 32.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-aroma-frisca-alpin57-lux.html]Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 27.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-capsuni-goldfein.html]Rulada cu capsuni, Goldfein[/url], 35g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii, 70.4 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 120min - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-light.html]Budinca de paste[/url], 200g - [b][color=#FF0000]630[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html]Mici, Pegas[/url], 250g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-aroma-frisca-alpin57-lux.html]Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux[/url], 150g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-capsuni-goldfein.html]Rulada cu capsuni, Goldfein[/url], 35g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 120min - [b][color=#FF0000]189[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1474[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Budinca de paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-light.html">Budinca de paste</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">630</span> calorii</strong>, 31.4 proteine, 11 grasimi, - colesterol, 103.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong>, 32.5 proteine, 22.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-aroma-frisca-alpin57-lux.html">Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 27.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rulada cu capsuni, Goldfein" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-capsuni-goldfein.html">Rulada cu capsuni, Goldfein</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 18.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii, 70.4 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)149.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:26</em><br/><a title="Calorii Budinca de paste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-light.html">Budinca de paste</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">630</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:24</em><br/><a title="Calorii Mici, Pegas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mici-pegas.html">Mici, Pegas</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:31</em><br/><a title="Calorii Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-aroma-frisca-alpin57-lux.html">Inghetata cu aroma de frisca, Alpin57 lux</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rulada cu capsuni, Goldfein" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rulada-capsuni-goldfein.html">Rulada cu capsuni, Goldfein</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">189</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1474</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-05-2011, mango2kl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-05-2011, mango2kl

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!