Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-06-2011, gabrieladan90

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:50
Smantana, Apetito 40g 3.1 10.4 0 1.4 0 0 0 112
Cartofi, copti, miez, cu sare 200g 3.9 0.2 0 43.1 3 482 3.4 186
710.6044.534823.4298
Gustare 1, ora 08:51
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Lapte de vaca integral 300ml 10.5 10.5 0 13.5 0 0 0 195
Napolitane, Nefis 22g 0.9 6.3 - 14.1 - - 7.7 117
11.616.8027.6037.7314
Prânz, ora 13:09
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine de grau, alba 60g 4.6 2 0 30.4 1.4 408.6 2.6 160
Unt cu iaurt, Meggle 10g 0.1 6.5 0 0.1 0 0 0 60
Sunca pui, Caroli 50g 6.8 2 - 1 - - - 49
Cascaval Clasic, Hochland 40g 7.2 12.8 - 0.4 - - - 144
18.723.3031.91.4408.62.6413
Gustare 2, ora 19:07
Napolitane, Nefis 22g 0.9 6.3 - 14.1 - - 7.7 117
Nectarine 100g 1.1 0.3 0 10.6 1.7 0 7.9 44
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
26.6024.71.7015.6161
Cina, ora 19:09
Paine de grau, alba 60g 4.6 2 0 30.4 1.4 408.6 2.6 160
Unt cu iaurt, Meggle 10g 0.1 6.5 0 0.1 0 0 0 60
Sunca pui, Caroli 50g 6.8 2 - 1 - - - 49
11.510.5031.51.4408.62.6269
Total ingerat 50.8
(mic)
67.8
(mult)
0 160.2
(mic)
7.5 1302.2
31.9
1455
Norma zilnică min:61
max:91.5
min:40.4
max:48.5
min:163.7
max:181.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1364
Total consumat -1364

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: