Meniu pentru 22-06-2015, Denilia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/06/2015, Denilia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:21
Grisine cu mac, Carrefour	375g	48	16.5	-	33.8	-	-	-	484
Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone	420g	14.7	0.4	-	16.4	-	420	16.4	126
Varza	110g	1.4	0	0	6.4	2.8	0	3.5	28
Varza rosie	110g	2.1	0.2	0	6.2	0	0	0	37
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Sardine cu sos de apa si ulei, Goody's	120g	15.6	4.2	0	0	0	0	0	100
Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara	375g	13.5	0.4	-	13.5	0	37.5	13.5	113
Banane, proaspete	150g	1.6	0.5	0	34.3	3.9	1.5	18.3	134
		98.7	22.6	0	118.4	9.1	469	56.9	1058
Total ingerat		98.7 (mult)	22.6 (mic)	0	118.4 (mic)	9.1	469	56.9 (mult)	1058
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:29.4 max:35.3		min:119 max:132.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1401
Total consumat		-1401


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-cu-mac-carrefour.html]Grisine cu mac, Carrefour[/url], 375g - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b], 48 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 33.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-dietetic-0-grasime-danone.html]Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone[/url], 420g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 14.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 16.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-rosie.html]Varza rosie[/url], 110g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-apa-ulei-goody.html]Sardine cu sos de apa si ulei, Goody's[/url], 120g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 15.6 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara[/url], 375g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 13.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 37.5 sodiu, 13.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane-proaspete.html]Banane, proaspete[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1058[/color] calorii, (mult)98.7 proteine, (mic)22.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)118.4 carbohidrati, 9.1 fibre, 469 sodiu, (mult)56.9 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-cu-mac-carrefour.html]Grisine cu mac, Carrefour[/url], 375g - [b][color=#FF0000]484[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-dietetic-0-grasime-danone.html]Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone[/url], 420g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-rosie.html]Varza rosie[/url], 110g - [b][color=#FF0000]37[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-apa-ulei-goody.html]Sardine cu sos de apa si ulei, Goody's[/url], 120g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara[/url], 375g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane-proaspete.html]Banane, proaspete[/url], 150g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1058[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1401[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:21</em><br/><a title="Calorii Grisine cu mac, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-cu-mac-carrefour.html">Grisine cu mac, Carrefour</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">484</span> calorii</strong>, 48 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 33.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-dietetic-0-grasime-danone.html">Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone</a>, 420g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 14.7 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 16.4 carbohidrati, - fibre, 420 sodiu, 16.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.4 carbohidrati, 2.8 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-rosie.html">Varza rosie</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sardine cu sos de apa si ulei, Goody&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-apa-ulei-goody.html">Sardine cu sos de apa si ulei, Goody&#039;s</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 15.6 proteine, 4.2 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 13.5 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 37.5 sodiu, 13.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Banane, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane-proaspete.html">Banane, proaspete</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 34.3 carbohidrati, 3.9 fibre, 1.5 sodiu, 18.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1058</span> calorii, (mult)98.7 proteine, (mic)22.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)118.4 carbohidrati, 9.1 fibre, 469 sodiu, (mult)56.9 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:21</em><br/><a title="Calorii Grisine cu mac, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grisine-cu-mac-carrefour.html">Grisine cu mac, Carrefour</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">484</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-baut-dietetic-0-grasime-danone.html">Iaurt de baut dietetic 0% grasime, Danone</a>, 420g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-rosie.html">Varza rosie</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">37</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sardine cu sos de apa si ulei, Goody&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-apa-ulei-goody.html">Sardine cu sos de apa si ulei, Goody&#039;s</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-covalact.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Covalact de Tara</a>, 375g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane, proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane-proaspete.html">Banane, proaspete</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1058</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1401</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-06-2015, Denilia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-06-2015, Denilia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!