Meniu pentru 22-09-2011, flajuly

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/09/2011, flajuly - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:04
Nectarine	125g	1.4	0.4	0	13.3	2.1	0	9.9	55
Supa de pui cu fidea la Nuka	200ml	20	10	0	12	0	20	0	200
Cappuccino Creamy la plic, La Festa	20g	0.4	2.7	-	15.8	-	-	-	89
Pate de porc, Aro	30g	3	5.9	-	1.8	-	-	-	73
Paine, grau	90g	9.8	3.3	0	42.8	3.2	468.9	5.2	240
Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365	40g	0.1	0	-	1.9	0.4	0.6	0.6	9
Mititei, carne amestec	80g	12	24	-	0	-	-	-	272
Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso	100g	3.5	4.2	-	13.5	0	40	11.8	106
Struguri	300g	2.1	0	0	54	3	0	46.5	207
		52.3	50.5	0	155.1	8.7	529.5	74	1251
Total ingerat		52.3	50.5 (mult)	0	155.1	8.7	529.5	74 (mult)	1251
Norma zilnică		min:48 max:72	min:34.8 max:41.7		min:140.7 max:156.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1226
Total consumat		-1226


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 125g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 9.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea-nuka.html]Supa de pui cu fidea la Nuka[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 20 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-aro.html]Pate de porc, Aro[/url], 30g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 90g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 42.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 468.9 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosar-rosu-taiat-sferturi-in-otet-365.html]Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365[/url], 40g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.6 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b], 12 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 46.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii, 52.3 proteine, (mult)50.5 grasimi, 0 colesterol, 155.1 carbohidrati, 8.7 fibre, 529.5 sodiu, (mult)74 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 125g - [b][color=#FF0000]55[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea-nuka.html]Supa de pui cu fidea la Nuka[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-aro.html]Pate de porc, Aro[/url], 30g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 90g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosar-rosu-taiat-sferturi-in-otet-365.html]Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365[/url], 40g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html]Mititei, carne amestec[/url], 80g - [b][color=#FF0000]272[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 100g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 300g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:04</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 13.3 carbohidrati, 2.1 fibre, 0 sodiu, 9.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea la Nuka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea-nuka.html">Supa de pui cu fidea la Nuka</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 20 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 20 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pate de porc, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-aro.html">Pate de porc, Aro</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 1.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 42.8 carbohidrati, 3.2 fibre, 468.9 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosar-rosu-taiat-sferturi-in-otet-365.html">Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.9 carbohidrati, 0.4 fibre, 0.6 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong>, 12 proteine, 24 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 4.2 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 40 sodiu, 11.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 54 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 46.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii, 52.3 proteine, (mult)50.5 grasimi, 0 colesterol, 155.1 carbohidrati, 8.7 fibre, 529.5 sodiu, (mult)74 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:04</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">55</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de pui cu fidea la Nuka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-pui-fidea-nuka.html">Supa de pui cu fidea la Nuka</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pate de porc, Aro" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-aro.html">Pate de porc, Aro</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosar-rosu-taiat-sferturi-in-otet-365.html">Gogosar rosu, taiat sferturi, in otet, 365</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mititei, carne amestec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mititei-carne-amestec.html">Mititei, carne amestec</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">272</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!