Meniu pentru 22-10-2010, vi0letta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/10/2010, vi0letta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:25
Ceai mix	250ml	0	0	0	0	0	0	0	10
Kornspitz, Kaufland	40g	3.7	0.9	-	17.6	-	-	-	94
Salata de icre	2g	0.1	0.4	0	0.2	0	0	0	5
		3.8	1.3	0	17.8	0	0	0	109
Gustare 1, ora 14:29
Covrig cu mac, Vistarcorn	30g	2.4	1.4	0	20.7	0	0	0	96
		2.4	1.4	0	20.7	0	0	0	96
Prânz, ora 15:44
Mancare de fasole verde	200g	3.6	6	-	14	-	-	-	116
Kornspitz, Kaufland	40g	3.7	0.9	-	17.6	-	-	-	94
		7.3	6.9	-	31.6	-	-	-	210
Cina, ora 11:18
Ridichii rosii	10g	0	0	0	0.4	0	0	0	2
Branza feta	10g	1.4	2.1	8.9	0.4	0	111.6	0.4	27
Kornspitz, Kaufland	40g	3.7	0.9	-	17.6	-	-	-	94
Ceai mix	250ml	0	0	0	0	0	0	0	10
		5.1	3	8.9	18.4	0	111.6	0.4	133
Gustare 3, ora 23:17
Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine	80g	10.1	15.4	0	8.6	3.5	2457.6	-	467
		10.1	15.4	0	8.6	3.5	2457.6	-	467
Total ingerat		28.7 (mic)	28 (mic)	8.9	97.1 (mic)	3.5	2569.2 (mult)	0.4	1015
Norma zilnică		min:71 max:106.5	min:28.2 max:33.8		min:114.2 max:126.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1468
Total consumat		-1468


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 2g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-mac-vistarcorn.html]Covrig cu mac, Vistarcorn[/url], 30g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html]Mancare de fasole verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 11:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 2.1 grasimi, 8.9 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 111.6 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-sarate-nutline.html]Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine[/url], 80g - [b][color=#FF0000]467[/color] calorii[/b], 10.1 proteine, 15.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 3.5 fibre, 2457.6 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1015[/color] calorii, (mic)28.7 proteine, (mic)28 grasimi, 8.9 colesterol, (mic)97.1 carbohidrati, 3.5 fibre, (mult)2569.2 sodiu, 0.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html]Salata de icre[/url], 2g - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 14:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-mac-vistarcorn.html]Covrig cu mac, Vistarcorn[/url], 30g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html]Mancare de fasole verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html]Ridichii rosii[/url], 10g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 10g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html]Kornspitz, Kaufland[/url], 40g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-sarate-nutline.html]Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine[/url], 80g - [b][color=#FF0000]467[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1015[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1468[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Vistarcorn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-mac-vistarcorn.html">Covrig cu mac, Vistarcorn</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 20.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html">Mancare de fasole verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 14 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:18</em><br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 2.1 grasimi, 8.9 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 111.6 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 17.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-sarate-nutline.html">Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">467</span> calorii</strong>, 10.1 proteine, 15.4 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 3.5 fibre, 2457.6 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1015</span> calorii, (mic)28.7 proteine, (mic)28 grasimi, 8.9 colesterol, (mic)97.1 carbohidrati, 3.5 fibre, (mult)2569.2 sodiu, 0.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:25</em><br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-icre.html">Salata de icre</a>, 2g - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 14:29</em><br/><a title="Calorii Covrig cu mac, Vistarcorn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-mac-vistarcorn.html">Covrig cu mac, Vistarcorn</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:44</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole-verde.html">Mancare de fasole verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:18</em><br/><a title="Calorii Ridichii rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridichii-rosii.html">Ridichii rosii</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kornspitz, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kornspitz-kaufland.html">Kornspitz, Kaufland</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-sarate-nutline.html">Seminte de floarea soarelui prajite si sarate, NutLine</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">467</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1015</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1468</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-10-2010, vi0letta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-10-2010, vi0letta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!