Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-11-2010, rachel26

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 22:50
Lapte degresat 100ml 3.4 0.2 2 5.1 0 52 5.1 35
Pesmeti, Wasa 17g 1.7 0.3 - 11.1 - 68 - 60
Cascaval light, Hochland 22g 4 4 - 0.2 - - - 53
Muschi file 30g 6.3 1 0 0 0 0 0 42
Cafea 100ml 0.1 0 0 0 0 2 0 1
15.55.5216.401225.1191
Gustare 1, ora 23:05
Curmale, Deglet Noor (Algeria si Tunisia) 30g 0.7 0.1 0 22.5 2.4 0.6 19 85
0.70.1022.52.40.61985
Prânz, ora 22:58
Ardei rosu gras 100g 1 0 0 6 2.1 0 0 31
Porumb Dulce, Aro 130g 4.3 1.6 - 22.2 - - - 121
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Masline verzi umplute cu pasta de ardei, Delphi 30g 0.3 4.6 - 0.4 0.6 600 - 45
Ton in apa, Coop 150g 36.8 1.1 6 0 0.2 600 0 156
447.5636.14.612054.3386
Gustare 2, ora 23:04
Cappuccino italian 200ml 7.8 5.6 - 5.6 - - - 108
7.85.6-5.6---108
Cina, ora 23:05
Macrou afumat 150g 38.3 15 0 0 0 0 0 300
Castraveti 6-9 cm in otet, Real 150g 1.1 0.9 0 4.7 0.8 900 3.6 32
39.415.904.70.89003.6332
Gustare 3, ora 23:07
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Apa minerala 1500ml 0 0 0 0 0 15 0 0
000001500
Total ingerat 107.4
34.6
8 85.3
(mic)
7.8 2242.6
32
1102
Norma zilnică min:86
max:129
min:30.6
max:36.7
min:124
max:137.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, general 150min -645
Mers, 10min/km 80min -385
Metabolism bazal -1621
Total consumat -2651

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: