Meniu pentru 22-11-2013, Aithusa69

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/11/2013, Aithusa69 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:15
Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne	20g	0.5	0.7	-	1.3	0.2	100	0.4	23
Paine "slabeste mancand", Ana Pan	85g	15.5	3.6	-	25.1	9.9	-	-	207
Mere verzi	400g	0	0	0	50.8	-	-	-	204
Mandarine	200g	1.6	0	0	26.6	3.6	0	21.2	106
Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio	350g	11.6	7	-	14.4	0	-	7	168
Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul	250g	8	3.8	-	11.3	-	-	-	110
Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita	70g	3.2	0.9	-	49.6	4.5	183.8	0.7	256
Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta	100g	26	4	73	0	0	57	0	147
Boabe de Porumb Dulce, Home Garden	50g	2	0.7	-	11	-	-	-	58
		68.4	20.7	73	190.1	18.2	340.8	29.3	1279
Total ingerat		68.4 (mic)	20.7 (mic)	73	190.1 (mult)	18.2	340.8	29.3	1279
Norma zilnică		min:84 max:126	min:35.5 max:42.6		min:143.9 max:159.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1699
Total consumat		-1699


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html]Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne[/url], 20g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 100 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-slabeste-mancand-ana-pan.html]Paine "slabeste mancand", Ana Pan[/url], 85g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 15.5 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 25.1 carbohidrati, 9.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 21.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-grasime-unicarm-premio.html]Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio[/url], 350g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-uht-raraul.html]Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul[/url], 250g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-cereale-fulgi-ovaz-porumb-sano-vita.html]Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 4.5 fibre, 183.8 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 26 proteine, 4 grasimi, 73 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-porumb-dulce-home-garden.html]Boabe de Porumb Dulce, Home Garden[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii, (mic)68.4 proteine, (mic)20.7 grasimi, 73 colesterol, (mult)190.1 carbohidrati, 18.2 fibre, 340.8 sodiu, 29.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html]Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne[/url], 20g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-slabeste-mancand-ana-pan.html]Paine "slabeste mancand", Ana Pan[/url], 85g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 400g - [b][color=#FF0000]204[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-grasime-unicarm-premio.html]Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio[/url], 350g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-uht-raraul.html]Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul[/url], 250g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-cereale-fulgi-ovaz-porumb-sano-vita.html]Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita[/url], 70g - [b][color=#FF0000]256[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html]Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-porumb-dulce-home-garden.html]Boabe de Porumb Dulce, Home Garden[/url], 50g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1279[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1699[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html">Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.2 fibre, 100 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;slabeste mancand&quot;, Ana Pan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-slabeste-mancand-ana-pan.html">Paine &quot;slabeste mancand&quot;, Ana Pan</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 15.5 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 25.1 carbohidrati, 9.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 3.6 fibre, 0 sodiu, 21.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-grasime-unicarm-premio.html">Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 14.4 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 7 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-uht-raraul.html">Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 8 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-cereale-fulgi-ovaz-porumb-sano-vita.html">Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 49.6 carbohidrati, 4.5 fibre, 183.8 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 26 proteine, 4 grasimi, 73 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 57 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Boabe de Porumb Dulce, Home Garden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-porumb-dulce-home-garden.html">Boabe de Porumb Dulce, Home Garden</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 11 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii, (mic)68.4 proteine, (mic)20.7 grasimi, 73 colesterol, (mult)190.1 carbohidrati, 18.2 fibre, 340.8 sodiu, 29.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:15</em><br/><a title="Calorii Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-bulgareasca-ardei-darinne.html">Zacusca bulgareasca de ardei, Darinne</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;slabeste mancand&quot;, Ana Pan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-slabeste-mancand-ana-pan.html">Paine &quot;slabeste mancand&quot;, Ana Pan</a>, 85g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">204</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-2-grasime-unicarm-premio.html">Iaurt gras probiotice 2% grasime, Unicarm Premio</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-5-grasime-uht-raraul.html">Lapte 1,5% grasime UHT, Raraul</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-cereale-fulgi-ovaz-porumb-sano-vita.html">Amestec de cereale fulgi de ovaz si porumb, Sano Vita</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">256</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-porc-proaspata-spata-muschi-muschiulet-carne-grasime-gatita-fripta.html">Carne de porc, proaspata, spata, muschi (muschiulet), carne si grasime, gatita, fripta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Boabe de Porumb Dulce, Home Garden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-boabe-porumb-dulce-home-garden.html">Boabe de Porumb Dulce, Home Garden</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1279</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1699</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-11-2013, Aithusa69

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-11-2013, Aithusa69

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!