Meniu pentru 22-11-2014, iulim

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 22/11/2014, iulim - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:55
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Lipie	60g	4.9	1.6	0	30.8	2.5	0	0	162
Salam crud uscat, Unicarm	65g	12.5	25.8	-	0.1	-	-	-	292
Telemea de vaca light, Hochland	35g	8.8	3.7	-	0.2	-	-	-	69
Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole	125g	2.3	6.8	-	11.5	-	-	-	117
		29.4	38.1	0	46.5	3.7	5	2.6	658
Prânz, ora 20:13
Ciorba de fasole Chriselle	500g	16.5	1	-	49.5	-	-	-	265
Snitel picant ramo0215	200g	63	7.8	-	24.8	-	-	-	428
Mazare fiarta	200g	3.8	0.6	0	15.8	6.4	0	0	70
		83.3	9.4	0	90.1	6.4	0	0	763
Cina, ora 20:17
Castane fierte, Alaska	150g	6.9	3	0	60	0	0	0	317
		6.9	3	0	60	0	0	0	317
Total ingerat		119.6	50.5	0	196.6	10.1	5	2.6	1738
Norma zilnică		min:86 max:129	min:48.3 max:57.9		min:195.5 max:217.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1648
Total consumat		-1648


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 60g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-crud-uscat-unicarm.html]Salam crud uscat, Unicarm[/url], 65g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-hochland.html]Telemea de vaca light, Hochland[/url], 35g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cu-gust-vanilie-frisca-sole.html]Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole[/url], 125g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html]Ciorba de fasole Chriselle[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-picant-ramo0215.html]Snitel picant ramo0215[/url], 200g - [b][color=#FF0000]428[/color] calorii[/b], 63 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 6.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castane-fierte-alaska.html]Castane fierte, Alaska[/url], 150g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1738[/color] calorii, 119.6 proteine, 50.5 grasimi, 0 colesterol, 196.6 carbohidrati, 10.1 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 60g - [b][color=#FF0000]162[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-crud-uscat-unicarm.html]Salam crud uscat, Unicarm[/url], 65g - [b][color=#FF0000]292[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-hochland.html]Telemea de vaca light, Hochland[/url], 35g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cu-gust-vanilie-frisca-sole.html]Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole[/url], 125g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html]Ciorba de fasole Chriselle[/url], 500g - [b][color=#FF0000]265[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-picant-ramo0215.html]Snitel picant ramo0215[/url], 200g - [b][color=#FF0000]428[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html]Mazare fiarta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castane-fierte-alaska.html]Castane fierte, Alaska[/url], 150g - [b][color=#FF0000]317[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1738[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:55</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 30.8 carbohidrati, 2.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam crud uscat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-crud-uscat-unicarm.html">Salam crud uscat, Unicarm</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 25.8 grasimi, - colesterol, 0.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de vaca light, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-hochland.html">Telemea de vaca light, Hochland</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cu-gust-vanilie-frisca-sole.html">Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 11.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole Chriselle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html">Ciorba de fasole Chriselle</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 49.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Snitel picant ramo0215" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-picant-ramo0215.html">Snitel picant ramo0215</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">428</span> calorii</strong>, 63 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 15.8 carbohidrati, 6.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Castane fierte, Alaska" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castane-fierte-alaska.html">Castane fierte, Alaska</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 60 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1738</span> calorii, 119.6 proteine, 50.5 grasimi, 0 colesterol, 196.6 carbohidrati, 10.1 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:55</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">162</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam crud uscat, Unicarm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-crud-uscat-unicarm.html">Salam crud uscat, Unicarm</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">292</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de vaca light, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-vaca-light-hochland.html">Telemea de vaca light, Hochland</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-cu-gust-vanilie-frisca-sole.html">Budinca cu gust de vanilie si frisca, Sole</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Ciorba de fasole Chriselle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-fasole-chriselle.html">Ciorba de fasole Chriselle</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">265</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Snitel picant ramo0215" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-picant-ramo0215.html">Snitel picant ramo0215</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">428</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-fiarta.html">Mazare fiarta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:17</em><br/><a title="Calorii Castane fierte, Alaska" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castane-fierte-alaska.html">Castane fierte, Alaska</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">317</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1738</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 22-11-2014, iulim

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 22-11-2014, iulim

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!