Meniu pentru 23-01-2012, ciocarda

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/01/2012, ciocarda - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:29
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 11:26
Salata de orez	100g	6.2	0.7	-	78.6	-	-	-	357
		6.2	0.7	-	78.6	-	-	-	357
Cina, ora 11:27
Supa legume daria	150g	0.6	0	-	3.2	0.8	-	-	15
Ficat de porc	250g	72.5	11	887.5	9.5	0	122.5	0	413
Paste fierte	150g	8.7	1.4	0	46.4	2.7	0	0	225
Varza murata	300g	0	0	0	9.6	9.6	1920	4.8	51
		81.8	12.4	887.5	68.7	13.1	2042.5	4.8	704
Total ingerat		88	13.1 (mic)	887.5	147.3 (mult)	13.1	2042.5	4.8	1061
Norma zilnică		min:73.9 max:110.9	min:29.5 max:35.4		min:119.4 max:132.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1471
Total consumat		-1471


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orez.html]Salata de orez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 78.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 11:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 150g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html]Ficat de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b], 72.5 proteine, 11 grasimi, 887.5 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 122.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 300g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 9.6 fibre, 1920 sodiu, 4.8 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1061[/color] calorii, 88 proteine, (mic)13.1 grasimi, 887.5 colesterol, (mult)147.3 carbohidrati, 13.1 fibre, 2042.5 sodiu, 4.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:26[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orez.html]Salata de orez[/url], 100g - [b][color=#FF0000]357[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 150g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html]Ficat de porc[/url], 250g - [b][color=#FF0000]413[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html]Paste fierte[/url], 150g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html]Varza murata[/url], 300g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1061[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1471[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:29</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Salata de orez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orez.html">Salata de orez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 78.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:27</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ficat de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html">Ficat de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">413</span> calorii</strong>, 72.5 proteine, 11 grasimi, 887.5 colesterol, 9.5 carbohidrati, 0 fibre, 122.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 46.4 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 9.6 fibre, 1920 sodiu, 4.8 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1061</span> calorii, 88 proteine, (mic)13.1 grasimi, 887.5 colesterol, (mult)147.3 carbohidrati, 13.1 fibre, 2042.5 sodiu, 4.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:29</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:26</em><br/><a title="Calorii Salata de orez" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orez.html">Salata de orez</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">357</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:27</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficat de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html">Ficat de porc</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">413</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste fierte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-fierte.html">Paste fierte</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza murata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-murata.html">Varza murata</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1061</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1471</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-01-2012, ciocarda

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-01-2012, ciocarda

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!