Meniu pentru 23-01-2012, linda

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/01/2012, linda - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 12:33
File pangasius, Tip	220g	28.4	27.7	0	0	0	0	0	363
Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca	250g	7	0.5	-	22	-	-	-	115
		35.4	28.2	0	22	0	0	0	478
Cina, ora 12:33
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis	60g	14.4	10.4	-	19.1	3.3	-	8.7	233
		14.4	10.4	-	19.1	3.3	-	8.7	233
Total ingerat		49.8 (mic)	38.6 (mult)	0	41.1 (mic)	3.3	0	8.7	711
Norma zilnică		min:84.6 max:126.9	min:19.8 max:23.7		min:80 max:88.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Spinning	80min	-785
Metabolism bazal		-1649
Total consumat		-2434


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -7.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-tip.html]File pangasius, Tip[/url], 220g - [b][color=#FF0000]363[/color] calorii[/b], 28.4 proteine, 27.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-mexicane-casa-taraneasca.html]Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca[/url], 250g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 22 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b], 14.4 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, 8.7 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]711[/color] calorii, (mic)49.8 proteine, (mult)38.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)41.1 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 8.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html]Spinning[/url], 80min - [b][color=#FF0000]785[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1649[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2434[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-tip.html]File pangasius, Tip[/url], 220g - [b][color=#FF0000]363[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-mexicane-casa-taraneasca.html]Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca[/url], 250g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html]Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]233[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]711[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html]Spinning[/url], 80min - [b][color=#FF0000]785[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1649[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2434[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii File pangasius, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-tip.html">File pangasius, Tip</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">363</span> calorii</strong>, 28.4 proteine, 27.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-mexicane-casa-taraneasca.html">Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 22 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong>, 14.4 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 19.1 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, 8.7 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">711</span> calorii, (mic)49.8 proteine, (mult)38.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)41.1 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 8.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Spinning" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html">Spinning</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">785</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1649</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2434</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii File pangasius, Tip" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-pangasius-tip.html">File pangasius, Tip</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">363</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-mexicane-casa-taraneasca.html">Amestec de legume mexicane, Casa Taraneasca</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:33</em><br/><a title="Calorii Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-fibrobar-r-cu-ceai-verde-redis.html">Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">233</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">711</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Spinning" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spinning.html">Spinning</a>, 80min - <strong><span style="color:#ff0000">785</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1649</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2434</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-01-2012, linda

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-01-2012, linda

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!