Meniu pentru 23-02-2011, dariaclaws

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/02/2011, dariaclaws - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:57
Paine feliata secara, French Toast	21g	1.5	0.5	0	11.1	0.7	0	0	56
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
		1.7	0.5	0	11.1	0.7	4	0	58
Gustare 1, ora 19:52
Kiwi	66g	0.7	0.3	0	9.7	2	0	5.9	41
		0.7	0.3	0	9.7	2	0	5.9	41
Prânz, ora 16:02
Rosie	110g	1.2	0.3	-	4.7	-	-	-	28
Branza de vaca semigrasa, Campus	61g	9.2	2.4	-	0.6	0	-	0.6	57
Oua de gaina proaspete, Coop	54g	6.7	4.7	200.3	0	-	7.6	-	70
		17.1	7.4	200.3	5.3	0	7.6	0.6	155
Cina, ora 19:50
Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia	170g	2.6	0.3	-	6.1	-	-	-	38
Cartofi fierti	239g	4.5	0.2	0	48	4.8	0	0	208
Cartofi prajiti	100g	4	17	0	38	4	244.8	1	319
		11.1	17.5	0	92.1	8.8	244.8	1	565
Total ingerat		30.6 (mic)	25.7	200.3	118.2 (mult)	11.5	256.4	7.5	819
Norma zilnică		min:89.8 max:134.7	min:22.8 max:27.3		min:92.1 max:102.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Pilates, incepator	55min	-300
Metabolism bazal		-1672
Total consumat		-1972


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 21g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 66g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 5.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-semigrasa-campus.html]Branza de vaca semigrasa, Campus[/url], 61g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 9.2 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-gaina-proaspete-coop.html]Oua de gaina proaspete, Coop[/url], 54g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 4.7 grasimi, 200.3 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 7.6 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-pomodori-grande-famiglia.html]Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia[/url], 170g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 239g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 48 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]819[/color] calorii, (mic)30.6 proteine, 25.7 grasimi, 200.3 colesterol, (mult)118.2 carbohidrati, 11.5 fibre, 256.4 sodiu, 7.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-incepator.html]Pilates, incepator[/url], 55min - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1972[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:57[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 21g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 19:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 66g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 110g - [b][color=#FF0000]28[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-semigrasa-campus.html]Branza de vaca semigrasa, Campus[/url], 61g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-gaina-proaspete-coop.html]Oua de gaina proaspete, Coop[/url], 54g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-pomodori-grande-famiglia.html]Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia[/url], 170g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 239g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]819[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-incepator.html]Pilates, incepator[/url], 55min - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1972[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:57</em><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 9.7 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 5.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:02</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaca semigrasa, Campus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-semigrasa-campus.html">Branza de vaca semigrasa, Campus</a>, 61g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 9.2 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua de gaina proaspete, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-gaina-proaspete-coop.html">Oua de gaina proaspete, Coop</a>, 54g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 4.7 grasimi, 200.3 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, 7.6 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-pomodori-grande-famiglia.html">Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 6.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 239g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 48 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">819</span> calorii, (mic)30.6 proteine, 25.7 grasimi, 200.3 colesterol, (mult)118.2 carbohidrati, 11.5 fibre, 256.4 sodiu, 7.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, incepator" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-incepator.html">Pilates, incepator</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1972</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:57</em><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 19:52</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:02</em><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">28</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaca semigrasa, Campus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaca-semigrasa-campus.html">Branza de vaca semigrasa, Campus</a>, 61g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua de gaina proaspete, Coop" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-gaina-proaspete-coop.html">Oua de gaina proaspete, Coop</a>, 54g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:50</em><br/><a title="Calorii Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-intregi-decojite-pomodori-grande-famiglia.html">Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande Famiglia</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 239g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">819</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Pilates, incepator" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates-incepator.html">Pilates, incepator</a>, 55min - <strong><span style="color:#ff0000">300</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1972</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-02-2011, dariaclaws

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-02-2011, dariaclaws

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!