Meniu pentru 23-03-2010, Allicia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/03/2010, Allicia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:52
Lapte 1%, LaDorna	300ml	9.6	3	0	13.5	0	0	0	120
Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita	50g	4.4	5.8	0	34.4	0.8	0	0	182
		14	8.8	0	47.9	0.8	0	0	302
Prânz, ora 15:00
Piept de pui la gratar	200g	45.2	7.2	119	4.8	0	1142.8	0	262
Salata de sfecla a la Extasssy	250g	4	6.5	0	24	7	242.8	0	167
		49.2	13.7	119	28.8	7	1385.6	0	429
Cina, ora 18:55
Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion	250g	10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
		10	8.8	0	63.8	0	0	0	340
Total ingerat		73.2	31.3	119	140.5 (mult)	7.8	1385.6	0	1071
Norma zilnică		min:69.5 max:104.3	min:29.8 max:35.7		min:120.5 max:133.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1515
Total consumat		-1515


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-ladorna.html]Lapte 1%, LaDorna[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-nuts-amestec-cereale-seminte-fructe-sanovita.html]Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 34.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b], 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-extasssy.html]Salata de sfecla a la Extasssy[/url], 250g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 4 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 7 fibre, 242.8 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b], 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1071[/color] calorii, 73.2 proteine, 31.3 grasimi, 119 colesterol, (mult)140.5 carbohidrati, 7.8 fibre, 1385.6 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-ladorna.html]Lapte 1%, LaDorna[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-nuts-amestec-cereale-seminte-fructe-sanovita.html]Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]182[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]262[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-extasssy.html]Salata de sfecla a la Extasssy[/url], 250g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html]Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion[/url], 250g - [b][color=#FF0000]340[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1071[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1515[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Lapte 1%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-ladorna.html">Lapte 1%, LaDorna</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-nuts-amestec-cereale-seminte-fructe-sanovita.html">Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.8 grasimi, 0 colesterol, 34.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong>, 45.2 proteine, 7.2 grasimi, 119 colesterol, 4.8 carbohidrati, 0 fibre, 1142.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de sfecla a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-extasssy.html">Salata de sfecla a la Extasssy</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 4 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 24 carbohidrati, 7 fibre, 242.8 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong>, 10 proteine, 8.8 grasimi, 0 colesterol, 63.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1071</span> calorii, 73.2 proteine, 31.3 grasimi, 119 colesterol, (mult)140.5 carbohidrati, 7.8 fibre, 1385.6 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:52</em><br/><a title="Calorii Lapte 1%, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-1-ladorna.html">Lapte 1%, LaDorna</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-nuts-amestec-cereale-seminte-fructe-sanovita.html">Musli Nuts (amestec de cereale, seminte si fructe), SanoVita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">182</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">262</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de sfecla a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-sfecla-extasssy.html">Salata de sfecla a la Extasssy</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:55</em><br/><a title="Calorii Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-vanilie-indulcitor-diet-elion.html">Inghetata de vanilie cu indulcitor, Diet Elion</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">340</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1071</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1515</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-03-2010, Allicia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-03-2010, Allicia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!