Meniu pentru 23-03-2011, cllaudia01

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/03/2011, cllaudia01 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:04
Iaurt Nutriday Natural, Danone	400g	12.8	16.4	-	14.8	0	-	14.8	260
		12.8	16.4	-	14.8	0	-	14.8	260
Prânz, ora 00:04
Telemea de oaie	150g	25.5	30	0	1.5	0	0	0	405
Lapte batut 2% grasime, Paco	250g	8	5	-	11.8	-	-	-	124
		33.5	35	0	13.3	0	0	0	529
Cina, ora 00:06
Smantana 25% grasime, JLC	200g	5.2	50	0	5.4	0	0	0	492
Telemea de oaie	200g	34	40	0	2	0	0	0	540
		39.2	90	0	7.4	0	0	0	1032
Total ingerat		85.5	141.4 (mult)	0	35.5 (mic)	0	0	14.8	1821
Norma zilnică		min:57.1 max:85.7	min:50.6 max:60.7		min:204.9 max:227.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1251
Total consumat		-1251


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html]Iaurt Nutriday Natural, Danone[/url], 400g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b], 25.5 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html]Lapte batut 2% grasime, Paco[/url], 250g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 00:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html]Smantana 25% grasime, JLC[/url], 200g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 50 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b], 34 proteine, 40 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1821[/color] calorii, 85.5 proteine, (mult)141.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)35.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html]Iaurt Nutriday Natural, Danone[/url], 400g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 150g - [b][color=#FF0000]405[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html]Lapte batut 2% grasime, Paco[/url], 250g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html]Smantana 25% grasime, JLC[/url], 200g - [b][color=#FF0000]492[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 200g - [b][color=#FF0000]540[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1821[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1251[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html">Iaurt Nutriday Natural, Danone</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 14.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:04</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong>, 25.5 proteine, 30 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Paco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html">Lapte batut 2% grasime, Paco</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 8 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:06</em><br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html">Smantana 25% grasime, JLC</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 50 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong>, 34 proteine, 40 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1821</span> calorii, 85.5 proteine, (mult)141.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)35.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 14.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:04</em><br/><a title="Calorii Iaurt Nutriday Natural, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-nutriday-natural-danone.html">Iaurt Nutriday Natural, Danone</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:04</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">405</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte batut 2% grasime, Paco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-2-grasime-paco.html">Lapte batut 2% grasime, Paco</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:06</em><br/><a title="Calorii Smantana 25% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-25-grasime-jlc.html">Smantana 25% grasime, JLC</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">492</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">540</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1821</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1251</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-03-2011, cllaudia01

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-03-2011, cllaudia01

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!