Meniu pentru 23-03-2015, ellyu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/03/2015, ellyu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:10
Kinder felie de lapte	28g	2.4	7.6	-	9.7	0.3	72	8.2	117
Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk	250ml	7.5	4.5	-	10.5	-	-	-	113
Apa plata	2500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		9.9	12.1	0	20.2	0.3	72	8.2	230
Prânz, ora 11:51
Supa crema de broccoli	700g	14.7	17.5	-	38.5	7	52.5	12.6	334
		14.7	17.5	-	38.5	7	52.5	12.6	334
Gustare 2, ora 11:54
Ananas proaspat	250g	1.3	0	0	31.5	3.5	0	23.3	120
Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì	31g	1.9	8.8	-	12.4	0.8	14.9	10.4	137
		3.2	8.8	0	43.9	4.3	14.9	33.7	257
Cina, ora 11:53
Salata maxi cu pui, McDonalds	800g	54.4	43.2	0	54.4	13.6	4	13.6	824
		54.4	43.2	0	54.4	13.6	4	13.6	824
Total ingerat		82.2	81.6 (mult)	0	157 (mic)	25.2	143.4	68.1 (mult)	1645
Norma zilnică		min:62.9 max:94.4	min:45.7 max:54.8		min:185.1 max:205.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1365
Total consumat		-1365


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare 0 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-felie-lapte.html]Kinder felie de lapte[/url], 28g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 72 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html]Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html]Supa crema de broccoli[/url], 700g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b], 14.7 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 38.5 carbohidrati, 7 fibre, 52.5 sodiu, 12.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 250g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 0 sodiu, 23.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-kinder-pingui.html]Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì[/url], 31g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 14.9 sodiu, 10.4 zaharuri

[i]Cina, ora 11:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-pui-mc-donalds.html]Salata maxi cu pui, McDonalds[/url], 800g - [b][color=#FF0000]824[/color] calorii[/b], 54.4 proteine, 43.2 grasimi, 0 colesterol, 54.4 carbohidrati, 13.6 fibre, 4 sodiu, 13.6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii, 82.2 proteine, (mult)81.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)157 carbohidrati, 25.2 fibre, 143.4 sodiu, (mult)68.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-felie-lapte.html]Kinder felie de lapte[/url], 28g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html]Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html]Supa crema de broccoli[/url], 700g - [b][color=#FF0000]334[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 11:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html]Ananas proaspat[/url], 250g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-kinder-pingui.html]Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì[/url], 31g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 11:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-pui-mc-donalds.html]Salata maxi cu pui, McDonalds[/url], 800g - [b][color=#FF0000]824[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1645[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:10</em><br/><a title="Calorii Kinder felie de lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-felie-lapte.html">Kinder felie de lapte</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 0.3 fibre, 72 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html">Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Supa crema de broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html">Supa crema de broccoli</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong>, 14.7 proteine, 17.5 grasimi, - colesterol, 38.5 carbohidrati, 7 fibre, 52.5 sodiu, 12.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 31.5 carbohidrati, 3.5 fibre, 0 sodiu, 23.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-kinder-pingui.html">Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì</a>, 31g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 12.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 14.9 sodiu, 10.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 11:53</em><br/><a title="Calorii Salata maxi cu pui, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-pui-mc-donalds.html">Salata maxi cu pui, McDonalds</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">824</span> calorii</strong>, 54.4 proteine, 43.2 grasimi, 0 colesterol, 54.4 carbohidrati, 13.6 fibre, 4 sodiu, 13.6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii, 82.2 proteine, (mult)81.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)157 carbohidrati, 25.2 fibre, 143.4 sodiu, (mult)68.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:10</em><br/><a title="Calorii Kinder felie de lapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-felie-lapte.html">Kinder felie de lapte</a>, 28g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-1-8-grasime-helvetica-milk.html">Lapte de vaca 1.8% grasime, Helvetica Milk</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:51</em><br/><a title="Calorii Supa crema de broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supacrema-broccoli.html">Supa crema de broccoli</a>, 700g - <strong><span style="color:#FF0000">334</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 11:54</em><br/><a title="Calorii Ananas proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ananas-proaspat.html">Ananas proaspat</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cacao-kinder-pingui.html">Prajitura cu cacao, Kinder Pinguì</a>, 31g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 11:53</em><br/><a title="Calorii Salata maxi cu pui, McDonalds" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-maxi-pui-mc-donalds.html">Salata maxi cu pui, McDonalds</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">824</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1645</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-03-2015, ellyu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-03-2015, ellyu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!