Meniu pentru 23-04-2011, picee

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/04/2011, picee - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:38
Orez cu lapte, X-tra	300g	9	6	0	51	0	0	0	300
		9	6	0	51	0	0	0	300
Gustare 1, ora 20:41
Bomboane, Ferrero Rocher	20g	1.8	8.4	0	8.5	0	0	0	117
		1.8	8.4	0	8.5	0	0	0	117
Prânz, ora 20:40
Drob	300g	62.1	16.2	0	2.4	0	0	0	426
		62.1	16.2	0	2.4	0	0	0	426
Gustare 2, ora 20:39
Ciocolata cu alune, Kandia	60g	3.1	20.6	0	34.7	0	0	0	330
Pufuleti, Star Snaks	20g	1.2	3	0	13.6	0	120	0	86
Portocale	200g	1.8	0	0	23.4	4.8	0	18.8	94
Mere Golden	150g	0	0	-	16.8	0.2	-	-	74
		6.1	23.6	0	88.5	5	120	18.8	584
Total ingerat		79	54.2 (mult)	0	150.4 (mic)	5	120	18.8	1427
Norma zilnică		min:62 max:93	min:39.6 max:47.6		min:160.5 max:178.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	120min	-387
Metabolism bazal		-1328
Total consumat		-1715


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html]Orez cu lapte, X-tra[/url], 300g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 9 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 51 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-rocher.html]Bomboane, Ferrero Rocher[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 300g - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b], 62.1 proteine, 16.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html]Ciocolata cu alune, Kandia[/url], 60g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 20.6 grasimi, 0 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-star-snaks.html]Pufuleti, Star Snaks[/url], 20g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1427[/color] calorii, 79 proteine, (mult)54.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)150.4 carbohidrati, 5 fibre, 120 sodiu, 18.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1715[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html]Orez cu lapte, X-tra[/url], 300g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-rocher.html]Bomboane, Ferrero Rocher[/url], 20g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 300g - [b][color=#FF0000]426[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html]Ciocolata cu alune, Kandia[/url], 60g - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-star-snaks.html]Pufuleti, Star Snaks[/url], 20g - [b][color=#FF0000]86[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html]Mere Golden[/url], 150g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1427[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 120min - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1328[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1715[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Orez cu lapte, X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html">Orez cu lapte, X-tra</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 9 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 51 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Bomboane, Ferrero Rocher" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-rocher.html">Bomboane, Ferrero Rocher</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 8.4 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">426</span> calorii</strong>, 62.1 proteine, 16.2 grasimi, 0 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html">Ciocolata cu alune, Kandia</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 20.6 grasimi, 0 colesterol, 34.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Star Snaks" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-star-snaks.html">Pufuleti, Star Snaks</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 120 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 18.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 16.8 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1427</span> calorii, 79 proteine, (mult)54.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)150.4 carbohidrati, 5 fibre, 120 sodiu, 18.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">387</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1715</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Orez cu lapte, X-tra" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-lapte-tra.html">Orez cu lapte, X-tra</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:41</em><br/><a title="Calorii Bomboane, Ferrero Rocher" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ferrero-rocher.html">Bomboane, Ferrero Rocher</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">426</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Ciocolata cu alune, Kandia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-alune-kandia.html">Ciocolata cu alune, Kandia</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">330</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Star Snaks" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-star-snaks.html">Pufuleti, Star Snaks</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">86</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Golden" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-golden.html">Mere Golden</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1427</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">387</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1328</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1715</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-04-2011, picee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-04-2011, picee

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!