Meniu pentru 23-04-2015, adi83

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/04/2015, adi83 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:16
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Zahar tos	18g	0	0	0	18	0	0.2	18	70
Coffee creamer, Completa	15g	0.3	5.3	0	8.6	0	0	0	83
		0.6	5.3	0	26.6	0	6.2	18	156
Gustare 1, ora 13:18
Baton protein-r, Redis	60g	16	14	0	25	0	0	0	300
		16	14	0	25	0	0	0	300
Prânz, ora 13:16
Cafea	300ml	0.3	0	0	0	0	6	0	3
Zahar tos	18g	0	0	0	18	0	0.2	18	70
Coffee creamer, Completa	15g	0.3	5.3	0	8.6	0	0	0	83
Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie	75g	17.2	0.6	35.3	0	0	68.3	-	79
Amestec mexican de legume congelate, Proxi	100g	2.8	0.2	-	8.8	-	-	-	51
Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr	200ml	2.4	2.8	0	9	0	0	0	70
		23	8.9	35.3	44.4	0	74.5	18	356
Cina, ora 06:17
Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller	150g	4.4	5.4	0	24.2	0	0	0	167
		4.4	5.4	0	24.2	0	0	0	167
Gustare 3, ora 06:20
Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline	110g	11.9	31	0	15.2	-	-	-	358
		11.9	31	0	15.2	-	-	-	358
Total ingerat		55.9	64.6 (mult)	35.3	135.4 (mic)	0	80.7	36	1337
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:37.1 max:44.6		min:150.4 max:167.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1235
Total consumat		-1235


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 13:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html]Baton protein-r, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b], 16 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 17.2 proteine, 0.6 grasimi, 35.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html]Amestec mexican de legume congelate, Proxi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-knorr-cana-calda-supa-crema-legume-crutoane-knorr.html]Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 06:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 06:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 110g - [b][color=#FF0000]358[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii, 55.9 proteine, (mult)64.6 grasimi, 35.3 colesterol, (mic)135.4 carbohidrati, 0 fibre, 80.7 sodiu, 36 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1235[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1235[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 13:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html]Baton protein-r, Redis[/url], 60g - [b][color=#FF0000]300[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html]Coffee creamer, Completa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html]Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie[/url], 75g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html]Amestec mexican de legume congelate, Proxi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-knorr-cana-calda-supa-crema-legume-crutoane-knorr.html]Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 06:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html]Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller[/url], 150g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 06:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 110g - [b][color=#FF0000]358[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1337[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1235[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1235[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 13:18</em><br/><a title="Calorii Baton protein-r, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html">Baton protein-r, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong>, 16 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 25 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0.2 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 5.3 grasimi, 0 colesterol, 8.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 17.2 proteine, 0.6 grasimi, 35.3 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 68.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec mexican de legume congelate, Proxi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html">Amestec mexican de legume congelate, Proxi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 8.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-knorr-cana-calda-supa-crema-legume-crutoane-knorr.html">Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 06:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.4 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 06:20</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">358</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 31 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii, 55.9 proteine, (mult)64.6 grasimi, 35.3 colesterol, (mic)135.4 carbohidrati, 0 fibre, 80.7 sodiu, 36 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1235</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1235</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 13:18</em><br/><a title="Calorii Baton protein-r, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-protein-r-redis.html">Baton protein-r, Redis</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">300</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:16</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coffee creamer, Completa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coffee-creamer-completa.html">Coffee creamer, Completa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cod-pacific-gatit-cuptor-grill-tigaie.html">Cod, Pacific, gatit, la cuptor/grill/tigaie</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec mexican de legume congelate, Proxi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-mexican-legume-congelate-proxi.html">Amestec mexican de legume congelate, Proxi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-knorr-cana-calda-supa-crema-legume-crutoane-knorr.html">Knorr Cana Calda Supa-crema de legume cu crutoane, Knorr</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 06:17</em><br/><a title="Calorii Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-pezzi-di-frutta-capsuni-muller.html">Iaurt Pezzi di Frutta cu Capsuni, Muller</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 06:20</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">358</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1337</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1235</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1235</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-04-2015, adi83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-04-2015, adi83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!