Meniu pentru 23-05-2010, glambert

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/05/2010, glambert - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:38
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita	280g	81.2	32.5	268.8	7.3	0	271.6	-	670
Varza	500g	6.5	0	0	29	12.5	0	16	125
Ceapa verde	36g	0.6	0	0	2	1.3	0	0.8	9
Ulei din seminte de struguri	14g	0	14	0	0	0	0	0	124
Iaurt, Linessa	300g	11.4	0.3	0	45	0	0	0	228
		106	52.1	480.8	83.9	13.8	333.6	17.4	1234
Total ingerat		106	52.1 (mult)	480.8	83.9 (mic)	13.8	333.6	17.4	1234
Norma zilnică		min:71.4 max:107.1	min:34.3 max:41.1		min:138.8 max:154.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1366
Total consumat		-1366


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-carne-rosie-carne-macra-gatita-prajita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita[/url], 280g - [b][color=#FF0000]670[/color] calorii[/b], 81.2 proteine, 32.5 grasimi, 268.8 colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 271.6 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29 carbohidrati, 12.5 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 36g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-seminte-struguri.html]Ulei din seminte de struguri[/url], 14g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 0 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-linessa.html]Iaurt, Linessa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii, 106 proteine, (mult)52.1 grasimi, 480.8 colesterol, (mic)83.9 carbohidrati, 13.8 fibre, 333.6 sodiu, 17.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-carne-rosie-carne-macra-gatita-prajita.html]Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita[/url], 280g - [b][color=#FF0000]670[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html]Varza[/url], 500g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 36g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-seminte-struguri.html]Ulei din seminte de struguri[/url], 14g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-linessa.html]Iaurt, Linessa[/url], 300g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-carne-rosie-carne-macra-gatita-prajita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">670</span> calorii</strong>, 81.2 proteine, 32.5 grasimi, 268.8 colesterol, 7.3 carbohidrati, 0 fibre, 271.6 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29 carbohidrati, 12.5 fibre, 0 sodiu, 16 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei din seminte de struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-seminte-struguri.html">Ulei din seminte de struguri</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 0 proteine, 14 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-linessa.html">Iaurt, Linessa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii, 106 proteine, (mult)52.1 grasimi, 480.8 colesterol, (mic)83.9 carbohidrati, 13.8 fibre, 333.6 sodiu, 17.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:38</em><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-pui-broiler-fryer-pui-7-13-saptamani-carne-rosie-carne-macra-gatita-prajita.html">Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), carne rosie, carne macra, gatita, prajita</a>, 280g - <strong><span style="color:#FF0000">670</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza.html">Varza</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 36g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei din seminte de struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-seminte-struguri.html">Ulei din seminte de struguri</a>, 14g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt, Linessa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-linessa.html">Iaurt, Linessa</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-05-2010, glambert

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-05-2010, glambert

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!