Meniu pentru 23-05-2011, girlitza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/05/2011, girlitza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:59
Paine neagra total, Pan Moris	65g	5.9	0.8	-	27.5	7.6	-	-	145
Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli	350ml	10.5	5.3	-	15.8	-	-	-	151
Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact	70g	9.1	5.6	-	7	-	-	-	115
Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita	10g	1.1	0.3	0	6.2	0	0	0	33
Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga	200ml	6.4	0.2	-	9	-	-	-	64
Capsuni	1000g	7	0	0	77	20	-	49	320
Albus de ou	60g	6.5	0	0	0.4	0	0	0	32
		46.5	12.2	0	142.9	27.6	0	49	860
Total ingerat		46.5 (mic)	12.2 (mic)	0	142.9 (mult)	27.6	0	49	860
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:23.9 max:28.7		min:96.8 max:107.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1384
Total consumat		-1384


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-total-pan-moris.html]Paine neagra total, Pan Moris[/url], 65g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-milli.html]Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html]Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact[/url], 70g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html]Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-degresat-0-1-fulga.html]Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 1000g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b], 7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 77 carbohidrati, 20 fibre, - sodiu, 49 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou.html]Albus de ou[/url], 60g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]860[/color] calorii, (mic)46.5 proteine, (mic)12.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)142.9 carbohidrati, 27.6 fibre, 0 sodiu, 49 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-total-pan-moris.html]Paine neagra total, Pan Moris[/url], 65g - [b][color=#FF0000]145[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-milli.html]Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli[/url], 350ml - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html]Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact[/url], 70g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html]Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-degresat-0-1-fulga.html]Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html]Capsuni[/url], 1000g - [b][color=#FF0000]320[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou.html]Albus de ou[/url], 60g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]860[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1384[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Paine neagra total, Pan Moris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-total-pan-moris.html">Paine neagra total, Pan Moris</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 27.5 carbohidrati, 7.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-milli.html">Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html">Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html">Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-degresat-0-1-fulga.html">Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 1000g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong>, 7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 77 carbohidrati, 20 fibre, - sodiu, 49 zaharuri<br/><a title="Calorii Albus de ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou.html">Albus de ou</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">860</span> calorii, (mic)46.5 proteine, (mic)12.2 grasimi, 0 colesterol, (mult)142.9 carbohidrati, 27.6 fibre, 0 sodiu, 49 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:59</em><br/><a title="Calorii Paine neagra total, Pan Moris" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-total-pan-moris.html">Paine neagra total, Pan Moris</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">145</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-1-5-grasime-milli.html">Lapte de consum cu 1.5% grasime, Milli</a>, 350ml - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-lapte-vaca-napolact.html">Branza proaspata din lapte de vaca, Napolact</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-cereale-grau-secara-ovaz-porumb-orz-sanovita.html">Fulgi de cereale (grau, secara, ovaz, porumb, orz), Sanovita</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-uth-degresat-0-1-fulga.html">Lapte UHT degresat 0.1%, Fulga</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capsuni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni.html">Capsuni</a>, 1000g - <strong><span style="color:#FF0000">320</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Albus de ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou.html">Albus de ou</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">860</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1384</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-05-2011, girlitza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-05-2011, girlitza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!