Meniu pentru 23-05-2013, BeGaby

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/05/2013, BeGaby - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:31
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea neagra la filtru, fara zahar	100g	0.1	0	0	0	0	0.8	0	4
Zahar pudra, Margaritar	10g	0	0	0	10	0	0.1	9.8	39
Suc de portocale	100ml	0.7	0.2	0	10.9	0.2	0	0	47
		0.8	0.2	0	20.9	0.2	0.9	9.8	90
Gustare 1, ora 11:31
Cafea neagra la filtru, fara zahar	50g	0.1	0	0	0	0	0.4	0	2
Zahar pudra, Margaritar	5g	0	0	0	5	0	0.1	4.9	20
		0.1	0	0	5	0	0.5	4.9	22
Prânz, ora 14:00
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Gustare 2, ora 17:14
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Conopida, cruda	100g	1.9	0.3	0	5	2	30	1.9	25
		14.5	10.9	424	6.1	2	30	3	180
Cina, ora 18:31
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo	500ml	0	0	-	67.5	-	-	-	225
Pulpa curcan inabusita cu usturoi	50g	3.6	3.6	39.2	0.2	0	33.3	0	74
		3.6	3.6	39.2	67.7	0	33.3	0	299
Total ingerat		19 (mic)	14.7 (mic)	463.2	99.7 (mult)	2.2	64.7	17.7	591
Norma zilnică		min:86.5 max:129.8	min:16.4 max:19.7		min:66.5 max:73.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1548
Total consumat		-1548


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html]Zahar pudra, Margaritar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 9.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html]Zahar pudra, Margaritar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 4.9 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html]Conopida, cruda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 2 fibre, 30 sodiu, 1.9 zaharuri

[i]Cina, ora 18:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html]Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 67.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-curcan-inabusita-usturoi.html]Pulpa curcan inabusita cu usturoi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 3.6 grasimi, 39.2 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 33.3 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]591[/color] calorii, (mic)19 proteine, (mic)14.7 grasimi, 463.2 colesterol, (mult)99.7 carbohidrati, 2.2 fibre, 64.7 sodiu, 17.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html]Zahar pudra, Margaritar[/url], 10g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]47[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html]Cafea neagra la filtru, fara zahar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html]Zahar pudra, Margaritar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html]Conopida, cruda[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html]Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-curcan-inabusita-usturoi.html]Pulpa curcan inabusita cu usturoi[/url], 50g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]591[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1548[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:31</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar pudra, Margaritar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html">Zahar pudra, Margaritar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 9.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 10.9 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:31</em><br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar pudra, Margaritar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html">Zahar pudra, Margaritar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 4.9 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Conopida, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html">Conopida, cruda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 2 fibre, 30 sodiu, 1.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:31</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html">Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 67.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpa curcan inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-curcan-inabusita-usturoi.html">Pulpa curcan inabusita cu usturoi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 3.6 grasimi, 39.2 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 33.3 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">591</span> calorii, (mic)19 proteine, (mic)14.7 grasimi, 463.2 colesterol, (mult)99.7 carbohidrati, 2.2 fibre, 64.7 sodiu, 17.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:31</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar pudra, Margaritar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html">Zahar pudra, Margaritar</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">47</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:31</em><br/><a title="Calorii Cafea neagra la filtru, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-fara-zahar.html">Cafea neagra la filtru, fara zahar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar pudra, Margaritar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-pudra-margaritar.html">Zahar pudra, Margaritar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:14</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Conopida, cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-conopida-cruda.html">Conopida, cruda</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:31</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere-cu-lamaie-shandy-cruzcampo.html">Bere cu lamaie, Shandy Cruzcampo</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpa curcan inabusita cu usturoi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-curcan-inabusita-usturoi.html">Pulpa curcan inabusita cu usturoi</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">591</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1548</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-05-2013, BeGaby

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-05-2013, BeGaby

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!