Meniu pentru 23-06-2011, actflo

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/06/2011, actflo - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 14:16
Mic dejun cereale cu lapte a la actflo	350g	23.1	8.8	-	101.5	11.9	7.7	13.7	527
		23.1	8.8	-	101.5	11.9	7.7	13.7	527
Prânz, ora 14:11
Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000	75g	0.8	48	-	1.5	0.2	-	-	447
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Ardei gras galben	125g	1.3	0.3	0	7.8	1.1	0	0	34
Dovlecei	40g	0.8	0.2	0	0.8	0.5	0	0.8	8
Ceapa	50g	0.5	0.1	0	5.1	0.7	0	0	21
Paine feliata graham, Titan	100g	8.8	0.9	0	45.4	0	0	0	224
		13.6	49.8	0	66.5	4.3	7.5	4.7	761
Cina, ora 14:16
Inghetata Twister Green, Algida	152g	0.8	2.3	-	30.4	0.8	30.4	27.4	168
		0.8	2.3	-	30.4	0.8	30.4	27.4	168
Total ingerat		37.5 (mic)	60.9 (mult)	0	198.4 (mult)	17	45.6	45.8	1456
Norma zilnică		min:60 max:90	min:40.4 max:48.5		min:163.8 max:182		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	60min	-187
Metabolism bazal		-1232
Total consumat		-1419


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html]Mic dejun cereale cu lapte a la actflo[/url], 350g - [b][color=#FF0000]527[/color] calorii[/b], 23.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 101.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.7 sodiu, 13.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 75g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 48 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 125g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei.html]Dovlecei[/url], 40g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-graham-titan.html]Paine feliata graham, Titan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 45.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 152g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 30.4 sodiu, 27.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii, (mic)37.5 proteine, (mult)60.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)198.4 carbohidrati, 17 fibre, 45.6 sodiu, 45.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html]Mic dejun cereale cu lapte a la actflo[/url], 350g - [b][color=#FF0000]527[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:11[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 75g - [b][color=#FF0000]447[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html]Ardei gras galben[/url], 125g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei.html]Dovlecei[/url], 40g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-graham-titan.html]Paine feliata graham, Titan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html]Inghetata Twister Green, Algida[/url], 152g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 60min - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1232[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1419[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Mic dejun cereale cu lapte a la actflo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html">Mic dejun cereale cu lapte a la actflo</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">527</span> calorii</strong>, 23.1 proteine, 8.8 grasimi, - colesterol, 101.5 carbohidrati, 11.9 fibre, 7.7 sodiu, 13.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:11</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 48 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei.html">Dovlecei</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata graham, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-graham-titan.html">Paine feliata graham, Titan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 45.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 152g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 30.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 30.4 sodiu, 27.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii, (mic)37.5 proteine, (mult)60.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)198.4 carbohidrati, 17 fibre, 45.6 sodiu, 45.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Mic dejun cereale cu lapte a la actflo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mic-dejun-cereale.html">Mic dejun cereale cu lapte a la actflo</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">527</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:11</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">447</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei gras galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-gras-galben.html">Ardei gras galben</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dovlecei" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei.html">Dovlecei</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata graham, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-graham-titan.html">Paine feliata graham, Titan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Inghetata Twister Green, Algida" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-twister-green-algida.html">Inghetata Twister Green, Algida</a>, 152g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1232</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1419</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-06-2011, actflo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-06-2011, actflo

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!