Meniu pentru 23-07-2011, elena18

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/07/2011, elena18 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:16
Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe	39g	2.8	9.3	-	22.3	-	78	12.1	188
Kinder Bueno white, Ferrero	21.5g	2	7.6	-	11.1	0.3	21.5	9.1	121
Piept de pui la gratar	50g	11.3	1.8	29.8	1.2	0	285.7	0	66
Suc de portocale, Fanta	500ml	0	0	-	73	-	-	-	230
Coca Cola, Coca Cola	250ml	0	0	0	26.5	0	10	26.5	105
Corcoduse	150g	0.3	0	0	9.6	1.5	0	0	41
		16.4	18.7	29.8	143.7	1.8	395.2	47.7	751
Total ingerat		16.4 (mic)	18.7 (mic)	29.8	143.7 (mult)	1.8	395.2	47.7	751
Norma zilnică		min:74 max:111	min:20.9 max:25		min:84.5 max:93.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1478
Total consumat		-1478


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-cereale-integrale-iaurt-joe.html]Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe[/url], 39g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, - fibre, 78 sodiu, 12.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html]Kinder Bueno white, Ferrero[/url], 21.5g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b], 2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 21.5 sodiu, 9.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 1.8 grasimi, 29.8 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 285.7 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 73 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 26.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html]Corcoduse[/url], 150g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]751[/color] calorii, (mic)16.4 proteine, (mic)18.7 grasimi, 29.8 colesterol, (mult)143.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 395.2 sodiu, 47.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-cereale-integrale-iaurt-joe.html]Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe[/url], 39g - [b][color=#FF0000]188[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html]Kinder Bueno white, Ferrero[/url], 21.5g - [b][color=#FF0000]121[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html]Suc de portocale, Fanta[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html]Corcoduse[/url], 150g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]751[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1478[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-cereale-integrale-iaurt-joe.html">Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 22.3 carbohidrati, - fibre, 78 sodiu, 12.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Kinder Bueno white, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html">Kinder Bueno white, Ferrero</a>, 21.5g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong>, 2 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.3 fibre, 21.5 sodiu, 9.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 1.8 grasimi, 29.8 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 285.7 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 73 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 0 fibre, 10 sodiu, 26.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Corcoduse" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html">Corcoduse</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">751</span> calorii, (mic)16.4 proteine, (mic)18.7 grasimi, 29.8 colesterol, (mult)143.7 carbohidrati, 1.8 fibre, 395.2 sodiu, 47.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:16</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-cereale-integrale-iaurt-joe.html">Napolitane cu cereale integrale si iaurt, Joe</a>, 39g - <strong><span style="color:#FF0000">188</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kinder Bueno white, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kinder-bueno-white-ferrero.html">Kinder Bueno white, Ferrero</a>, 21.5g - <strong><span style="color:#FF0000">121</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de portocale, Fanta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale-fanta.html">Suc de portocale, Fanta</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Corcoduse" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-corcoduse.html">Corcoduse</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">751</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1478</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-07-2011, elena18

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-07-2011, elena18

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!