Meniu pentru 23-07-2012, angileu31

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/07/2012, angileu31 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:14
Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala	200g	7	3.6	-	9.8	0	-	-	106
Paine, grau	70g	7.6	2.5	0	33.3	2.5	364.7	4	187
Dulceata de caise	25g	0.2	0	0	17.5	-	-	-	73
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		14.8	6.1	0	60.6	2.5	364.7	4	366
Prânz, ora 14:16
Clatite	400g	24.4	36.8	224	116	0	1648	0	888
		24.4	36.8	224	116	0	1648	0	888
Cina, ora 21:00
Fasole galbena cu pui	250g	13.3	11.8	-	10.8	-	-	-	203
Inghetata Milka, Carte d'Or	90g	3.1	8.6	-	25.2	0.6	90	-	191
		16.4	20.4	-	36	0.6	90	-	394
Total ingerat		55.6 (mic)	63.3 (mult)	224	212.6 (mult)	3.1	2102.7	4	1648
Norma zilnică		min:62.5 max:93.8	min:45.8 max:54.9		min:185.4 max:206		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	100min	-322
Metabolism bazal		-1234
Total consumat		-1556


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html]Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 2.5 fibre, 364.7 sodiu, 4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 25g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 400g - [b][color=#FF0000]888[/color] calorii[/b], 24.4 proteine, 36.8 grasimi, 224 colesterol, 116 carbohidrati, 0 fibre, 1648 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-cu-pui.html]Fasole galbena cu pui[/url], 250g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milka-carte-d.html]Inghetata Milka, Carte d'Or[/url], 90g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b], 3.1 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 90 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii, (mic)55.6 proteine, (mult)63.3 grasimi, 224 colesterol, (mult)212.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 2102.7 sodiu, 4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 100min - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1556[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html]Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala[/url], 200g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 70g - [b][color=#FF0000]187[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html]Dulceata de caise[/url], 25g - [b][color=#FF0000]73[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html]Clatite[/url], 400g - [b][color=#FF0000]888[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-cu-pui.html]Fasole galbena cu pui[/url], 250g - [b][color=#FF0000]203[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milka-carte-d.html]Inghetata Milka, Carte d'Or[/url], 90g - [b][color=#FF0000]191[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1648[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 100min - [b][color=#FF0000]322[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1556[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html">Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 7 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 2.5 grasimi, 0 colesterol, 33.3 carbohidrati, 2.5 fibre, 364.7 sodiu, 4 zaharuri<br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">888</span> calorii</strong>, 24.4 proteine, 36.8 grasimi, 224 colesterol, 116 carbohidrati, 0 fibre, 1648 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Fasole galbena cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-cu-pui.html">Fasole galbena cu pui</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 11.8 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata Milka, Carte d&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milka-carte-d.html">Inghetata Milka, Carte d&#039;Or</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong>, 3.1 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 90 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii, (mic)55.6 proteine, (mult)63.3 grasimi, 224 colesterol, (mult)212.6 carbohidrati, 3.1 fibre, 2102.7 sodiu, 4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">322</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1556</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-lactag-scoala.html">Lapte 1.8% grasime, Lactag Scoala</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">187</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Dulceata de caise" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dulceata-caise.html">Dulceata de caise</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">73</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Clatite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clatite.html">Clatite</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">888</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Fasole galbena cu pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-galbena-cu-pui.html">Fasole galbena cu pui</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">203</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata Milka, Carte d&#039;Or" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-milka-carte-d.html">Inghetata Milka, Carte d&#039;Or</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">191</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1648</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 100min - <strong><span style="color:#ff0000">322</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1556</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-07-2012, angileu31

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-07-2012, angileu31

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!