Meniu pentru 23-07-2012, nicodhd

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/07/2012, nicodhd - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:54
Nuci	40g	6.1	26.1	0	5.5	2.7	0	1	263
smantana hacendado 35%	50g	1	16.5	-	1.7	-	-	-	159
Unt	12g	0.1	9.7	25.8	0	0	69.1	0	87
mozzarella lafuente	45g	9.9	9.5	-	0.5	-	-	-	127
Rosii	150g	1.4	0.3	0	5.9	1.8	7.5	3.9	27
Ou fiert	110g	13.9	11.7	466.4	1.2	0	0	1.2	171
Caju	25g	4.5	11	0	7.5	0.8	0	0	139
Nuci macadamia	15g	1.2	11.4	0	2.1	1.3	0	0	108
Alune de padure, crude	30g	5	16	0	5	4	0	1	180
Pipote pui	100g	18	2.1	0	0	0	0	0	94
Ficatei de pui la gratar	40g	11.3	3.2	-	0	0	-	0	78
		72.4	117.5	492.2	29.4	10.6	76.6	7.1	1433
Total ingerat		72.4	117.5 (mult)	492.2	29.4 (mic)	10.6	76.6	7.1	1433
Norma zilnică		min:53.5 max:80.3	min:39.8 max:47.8		min:161.2 max:179.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1221
Total consumat		-1221


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 40g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 26.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html]smantana hacendado 35%[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b], 1 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 12g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 9.7 grasimi, 25.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 69.1 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-lafuente.html]mozzarella lafuente[/url], 45g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 110g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b], 13.9 proteine, 11.7 grasimi, 466.4 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html]Caju[/url], 25g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-macadamia.html]Nuci macadamia[/url], 15g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 11.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 30g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b], 5 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html]Pipote pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 18 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html]Ficatei de pui la gratar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii, 72.4 proteine, (mult)117.5 grasimi, 492.2 colesterol, (mic)29.4 carbohidrati, 10.6 fibre, 76.6 sodiu, 7.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 40g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html]smantana hacendado 35%[/url], 50g - [b][color=#FF0000]159[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html]Unt[/url], 12g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-lafuente.html]mozzarella lafuente[/url], 45g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 150g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 110g - [b][color=#FF0000]171[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html]Caju[/url], 25g - [b][color=#FF0000]139[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-macadamia.html]Nuci macadamia[/url], 15g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html]Alune de padure, crude[/url], 30g - [b][color=#FF0000]180[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html]Pipote pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html]Ficatei de pui la gratar[/url], 40g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1433[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1221[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:54</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 26.1 grasimi, 0 colesterol, 5.5 carbohidrati, 2.7 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii smantana hacendado 35%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html">smantana hacendado 35%</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong>, 1 proteine, 16.5 grasimi, - colesterol, 1.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 9.7 grasimi, 25.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 69.1 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii mozzarella lafuente" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-lafuente.html">mozzarella lafuente</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.8 fibre, 7.5 sodiu, 3.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong>, 13.9 proteine, 11.7 grasimi, 466.4 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Caju" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html">Caju</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 11 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci macadamia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-macadamia.html">Nuci macadamia</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 11.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong>, 5 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Pipote pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html">Pipote pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 18 proteine, 2.1 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ficatei de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html">Ficatei de pui la gratar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii, 72.4 proteine, (mult)117.5 grasimi, 492.2 colesterol, (mic)29.4 carbohidrati, 10.6 fibre, 76.6 sodiu, 7.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:54</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii smantana hacendado 35%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-hacendado-35.html">smantana hacendado 35%</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">159</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Unt" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-unt.html">Unt</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii mozzarella lafuente" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarella-lafuente.html">mozzarella lafuente</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">171</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Caju" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-caju.html">Caju</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">139</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci macadamia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci-macadamia.html">Nuci macadamia</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune de padure, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-padure-crude.html">Alune de padure, crude</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">180</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pipote pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipote-pui.html">Pipote pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficatei de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-gratar.html">Ficatei de pui la gratar</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1433</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1221</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-07-2012, nicodhd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-07-2012, nicodhd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!