Meniu pentru 23-08-2015, alamenthe4

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/08/2015, alamenthe4 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 16:22
Nectarine	200g	2.2	0.6	0	21.2	3.4	0	15.8	88
		2.2	0.6	0	21.2	3.4	0	15.8	88
Prânz, ora 16:21
Salata de rosii cu branza	200g	4.6	10.4	-	8	-	-	-	136
		4.6	10.4	-	8	-	-	-	136
Gustare 2, ora 16:23
Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos	100g	3	2.5	-	4	-	-	-	51
		3	2.5	-	4	-	-	-	51
Cina, ora 16:22
Pulpa pui, Albert Heijn	200g	36	13	-	3	-	-	-	270
		36	13	-	3	-	-	-	270
Total ingerat		45.8 (mic)	26.5 (mult)	0	36.2 (mic)	3.4	0	15.8	545
Norma zilnică		min:60.2 max:90.3	min:15.1 max:18.2		min:61.3 max:68.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1358
Total consumat		-1358


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-2-5-pilos.html]Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b], 3 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-albert-heijn.html]Pulpa pui, Albert Heijn[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 36 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]545[/color] calorii, (mic)45.8 proteine, (mult)26.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)36.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html]Nectarine[/url], 200g - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html]Salata de rosii cu branza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-2-5-pilos.html]Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos[/url], 100g - [b][color=#FF0000]51[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-albert-heijn.html]Pulpa pui, Albert Heijn[/url], 200g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]545[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1358[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:21</em><br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:23</em><br/><a title="Calorii Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-2-5-pilos.html">Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong>, 3 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Pulpa pui, Albert Heijn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-albert-heijn.html">Pulpa pui, Albert Heijn</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 36 proteine, 13 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">545</span> calorii, (mic)45.8 proteine, (mult)26.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)36.2 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 15.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Nectarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarine.html">Nectarine</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:21</em><br/><a title="Calorii Salata de rosii cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-branza.html">Salata de rosii cu branza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:23</em><br/><a title="Calorii Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-natur-2-5-pilos.html">Iaurt natur 2.5% grasime, Pilos</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">51</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:22</em><br/><a title="Calorii Pulpa pui, Albert Heijn" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-albert-heijn.html">Pulpa pui, Albert Heijn</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">545</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1358</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-08-2015, alamenthe4

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-08-2015, alamenthe4

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!