Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-10-2010, IGeorgiana

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:15
Telemea din lapte de capra pasteurizat / Branza de capra, Olympus 42g 6.3 9.7 - 0.3 0 - 0.3 114
Paine feliata cu faina de secara, 365 26g 2.3 0.4 - 12.4 - - - 63
Masline negre 17g 0.1 1.8 0 1.1 0.5 0 0 20
Ceai verde 250ml 0.5 0 0 0.5 0 7.5 0 5
Rosii 120g 1.1 0.2 0 4.7 1.4 6 3.1 22
10.312.10191.913.53.4224
Gustare 1, ora 08:00
Caise uscate 17g 0.6 0.1 0 10.6 1.2 1.7 9.1 41
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.60.1010.61.21.79.141
Prânz, ora 14:33
Sos salata Caesar, McDonalds 40ml 0 1 0 5 0 1100 4 30
Salata midi mediteraneana, McDonalds 100g 7 7 0 6 3 1.1 4 115
7801131101.18145
Gustare 2, ora 21:30
Portocale 122g 1.1 0 0 14.3 2.9 0 11.5 58
1.10014.32.9011.558
Cina, ora 21:27
Dorada 163g 30.8 1.5 0 0 0 0 0 146
Salata verde, Iceberg 121g 2.4 0.2 0 2.1 - - - 16
Ardei verde 98g 0.9 0 0 4.5 1.7 0 2.4 20
34.11.706.61.702.4182
Gustare 3, ora 18:19
Coffee Americano, Starbucks 225ml 0 0 0 0 0 - 0 12
Migdale, prajite, cu sare 8g 1.8 4.2 0 1.5 0.9 27.1 0.4 48
Apa plata 2500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Shortbread Biscuits, Starbucks 15g 0.6 3.9 - 9.7 - - - 77
Mere verzi 246g 0 0 0 31.2 - - - 126
2.48.1042.40.927.10.4263
Total ingerat 55.5
(mic)
30
0 103.9
11.6 1143.4
34.8
913
Norma zilnică min:67
max:100.5
min:25.4
max:30.4
min:102.7
max:114.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1379
Total consumat -1379

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: