Meniu pentru 23-11-2012, onedrd

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/11/2012, onedrd - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Gustare 1, ora 18:35
Mar fuji	250g	0.8	0.5	-	34.5	6.8	-	26	125
		0.8	0.5	-	34.5	6.8	-	26	125
Prânz, ora 18:36
Pui la cuptor	150g	46.2	15.2	-	0	-	-	-	333
Salata de varza murata a la Mika	200g	2.2	2.8	-	7	2	-	-	63
		48.4	18	-	7	2	-	-	396
Gustare 2, ora 18:37
Mar fuji	200g	0.6	0.4	-	27.6	5.4	-	20.8	100
Clementine	222g	2.2	0	0	26.6	4.4	0	20	105
		2.8	0.4	0	54.2	9.8	0	40.8	205
Cina, ora 18:40
Telemea de oaie, LaDorna	100g	16	20	0	0.1	0	0	0	247
Sardine in sos tomat, Cody	125g	2.5	0	0	23.8	1.3	0	0	100
Sunca Curcan, Ifantis	25g	3.8	0.5	-	1.5	-	-	-	26
		22.3	20.5	0	25.4	1.3	0	0	373
Total ingerat		74.3	39.4 (mult)	0	121.1 (mic)	19.9	0	66.8 (mult)	1099
Norma zilnică		min:59 max:88.5	min:30.5 max:36.6		min:123.6 max:137.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1311
Total consumat		-1311


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 18:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 250g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, 6.8 fibre, - sodiu, 26 zaharuri

[i]Prânz, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cuptor.html]Pui la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b], 46.2 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-murata-mika.html]Salata de varza murata a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, 20.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 222g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-ladorna.html]Telemea de oaie, LaDorna[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b], 16 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-tomat-cody.html]Sardine in sos tomat, Cody[/url], 125g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-ifantis.html]Sunca Curcan, Ifantis[/url], 25g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1099[/color] calorii, 74.3 proteine, (mult)39.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)121.1 carbohidrati, 19.9 fibre, 0 sodiu, (mult)66.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Gustare 1, ora 18:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 250g - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cuptor.html]Pui la cuptor[/url], 150g - [b][color=#FF0000]333[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-murata-mika.html]Salata de varza murata a la Mika[/url], 200g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:37[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html]Mar fuji[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html]Clementine[/url], 222g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-ladorna.html]Telemea de oaie, LaDorna[/url], 100g - [b][color=#FF0000]247[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-tomat-cody.html]Sardine in sos tomat, Cody[/url], 125g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-ifantis.html]Sunca Curcan, Ifantis[/url], 25g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1099[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1311[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:35</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 34.5 carbohidrati, 6.8 fibre, - sodiu, 26 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cuptor.html">Pui la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong>, 46.2 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza murata a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-murata-mika.html">Salata de varza murata a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:37</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 27.6 carbohidrati, 5.4 fibre, - sodiu, 20.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 2.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.6 carbohidrati, 4.4 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-ladorna.html">Telemea de oaie, LaDorna</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong>, 16 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sardine in sos tomat, Cody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-tomat-cody.html">Sardine in sos tomat, Cody</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Curcan, Ifantis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-ifantis.html">Sunca Curcan, Ifantis</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1099</span> calorii, 74.3 proteine, (mult)39.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)121.1 carbohidrati, 19.9 fibre, 0 sodiu, (mult)66.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 18:35</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">125</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-cuptor.html">Pui la cuptor</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">333</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza murata a la Mika" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza-murata-mika.html">Salata de varza murata a la Mika</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:37</em><br/><a title="Calorii Mar fuji" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-fuji.html">Mar fuji</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Clementine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-clementine.html">Clementine</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:40</em><br/><a title="Calorii Telemea de oaie, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie-ladorna.html">Telemea de oaie, LaDorna</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">247</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sardine in sos tomat, Cody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sardine-sos-tomat-cody.html">Sardine in sos tomat, Cody</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Curcan, Ifantis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-curcan-ifantis.html">Sunca Curcan, Ifantis</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1099</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1311</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-11-2012, onedrd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-11-2012, onedrd

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!