Meniu pentru 24-02-2011, dariaclaws

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/02/2011, dariaclaws - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 19:54
Portocale	411g	3.7	0	0	48.1	9.9	0	38.6	194
Paine feliata secara, French Toast	21g	1.5	0.5	0	11.1	0.7	0	0	56
Kiwi	326g	3.6	1.6	0	47.9	9.8	0	29.3	199
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
		8.9	2.1	0	107.1	20.4	2	67.9	450
Gustare 1, ora 20:51
Napolitane cu crema de lamaie, Alka	8g	0.4	1.8	-	4.1	0.2	3.7	2.4	35
		0.4	1.8	-	4.1	0.2	3.7	2.4	35
Prânz, ora 20:10
Supa legume daria	464g	1.9	0	-	9.7	2.3	-	-	46
		1.9	0	-	9.7	2.3	-	-	46
Cina, ora 23:53
Supa legume daria	500g	2	0	-	10.5	2.5	-	-	49
Mere	131g	0	0	0	18.3	2.6	-	13.1	69
Ceai verde	500ml	1	0	0	1	0	15	0	10
		3	0	0	29.8	5.1	15	13.1	128
Total ingerat		14.2 (mic)	3.9 (mic)	0	150.7 (mult)	28	20.7	83.4 (mult)	659
Norma zilnică		min:89.8 max:134.7	min:18.3 max:22		min:74.1 max:82.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1672
Total consumat		-1672


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 411g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 48.1 carbohidrati, 9.9 fibre, 0 sodiu, 38.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 21g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 326g - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 47.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 0 sodiu, 29.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alka[/url], 8g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 3.7 sodiu, 2.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 464g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 23:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 500g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 131g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.3 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 13.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]659[/color] calorii, (mic)14.2 proteine, (mic)3.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)150.7 carbohidrati, 28 fibre, 20.7 sodiu, (mult)83.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 19:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 411g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html]Paine feliata secara, French Toast[/url], 21g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 326g - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:51[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alka[/url], 8g - [b][color=#FF0000]35[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 464g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html]Supa legume daria[/url], 500g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 131g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]659[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1672[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 411g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 48.1 carbohidrati, 9.9 fibre, 0 sodiu, 38.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 11.1 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 326g - <strong><span style="color:#FF0000">199</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 47.9 carbohidrati, 9.8 fibre, 0 sodiu, 29.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alka</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, 0.2 fibre, 3.7 sodiu, 2.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 464g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:53</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 131g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.3 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 13.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 15 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">659</span> calorii, (mic)14.2 proteine, (mic)3.9 grasimi, 0 colesterol, (mult)150.7 carbohidrati, 28 fibre, 20.7 sodiu, (mult)83.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 19:54</em><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 411g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine feliata secara, French Toast" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-feliata-secara-french-toast.html">Paine feliata secara, French Toast</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 326g - <strong><span style="color:#FF0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:51</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-cu-crema-lamaie-alka.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alka</a>, 8g - <strong><span style="color:#FF0000">35</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:10</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 464g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:53</em><br/><a title="Calorii Supa legume daria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-legume-daria.html">Supa legume daria</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 131g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">659</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1672</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-02-2011, dariaclaws

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-02-2011, dariaclaws

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!