Meniu pentru 24-02-2014, timi24

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/02/2014, timi24 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:00
Apa plata	550ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ou fiert tare	50g	6.3	5.3	212	0.6	0	62	0.6	78
Rosii	75g	0.7	0.2	0	2.9	0.9	3.8	2	14
Cascaval DeSenvis, Delaco	25g	4.1	7.1	-	0.2	-	200	0.2	82
Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger	9.3g	1	0.2	-	5.9	1.4	46.5	0.3	32
Cafea cu lapte si zahar	100ml	0.4	1.2	-	12.1	-	-	-	59
		12.5	14	212	21.7	2.3	312.3	3.1	265
Prânz, ora 17:00
Apa plata	550ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac	60g	6	3.3	-	34.2	6	160.2	12.6	197
		6	3.3	0	34.2	6	160.2	12.6	197
Cina, ora 20:00
Rosii	75g	0.7	0.2	0	2.9	0.9	3.8	2	14
Piept de pui la gratar	90g	20.3	3.2	53.6	2.2	0	514.3	0	118
Branza feta, Delis	40g	4.4	8.4	-	1	0	-	1	96
Mere	130g	0	0	0	18.2	2.6	-	13	68
Portocale	120g	1.1	0	0	14	2.9	0	11.3	57
Apa plata	1200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		26.5	11.8	53.6	38.3	6.4	518.1	27.3	353
Total ingerat		45 (mic)	29.1 (mult)	265.6	94.2	14.7	990.6	43	815
Norma zilnică		min:76 max:114	min:22.6 max:27.2		min:91.7 max:101.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1544
Total consumat		-1544


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 550ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 75g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 3.8 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-desenvis.html]Cascaval DeSenvis, Delaco[/url], 25g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html]Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger[/url], 9.3g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 46.5 sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 550ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-form-fibre-ovaz-l-carnitin-rommac.html]Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac[/url], 60g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 34.2 carbohidrati, 6 fibre, 160.2 sodiu, 12.6 zaharuri

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 75g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 3.8 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 20.3 proteine, 3.2 grasimi, 53.6 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 514.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-delis.html]Branza feta, Delis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 130g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 13 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2.9 fibre, 0 sodiu, 11.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]815[/color] calorii, (mic)45 proteine, (mult)29.1 grasimi, 265.6 colesterol, 94.2 carbohidrati, 14.7 fibre, 990.6 sodiu, 43 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 550ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html]Ou fiert tare[/url], 50g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 75g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-desenvis.html]Cascaval DeSenvis, Delaco[/url], 25g - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html]Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger[/url], 9.3g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html]Cafea cu lapte si zahar[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]59[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 550ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-form-fibre-ovaz-l-carnitin-rommac.html]Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac[/url], 60g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 75g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-delis.html]Branza feta, Delis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 130g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]815[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 550ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 5.3 grasimi, 212 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 62 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 3.8 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval DeSenvis, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-desenvis.html">Cascaval DeSenvis, Delaco</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, 200 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html">Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger</a>, 9.3g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 5.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 46.5 sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 12.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 550ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-form-fibre-ovaz-l-carnitin-rommac.html">Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 34.2 carbohidrati, 6 fibre, 160.2 sodiu, 12.6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 0.9 fibre, 3.8 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 20.3 proteine, 3.2 grasimi, 53.6 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0 fibre, 514.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta, Delis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-delis.html">Branza feta, Delis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.2 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 13 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 14 carbohidrati, 2.9 fibre, 0 sodiu, 11.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">815</span> calorii, (mic)45 proteine, (mult)29.1 grasimi, 265.6 colesterol, 94.2 carbohidrati, 14.7 fibre, 990.6 sodiu, 43 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 550ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ou fiert tare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert-tare.html">Ou fiert tare</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval DeSenvis, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-desenvis.html">Cascaval DeSenvis, Delaco</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-integrala-crocanta-cu-lapte-condensat-burger.html">Paine de secara integrala crocanta cu lapte condensat, Burger</a>, 9.3g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte si zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-lapte-zahar.html">Cafea cu lapte si zahar</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">59</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 550ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-form-fibre-ovaz-l-carnitin-rommac.html">Q-Form Fibre de ovaz si L-Carnitin, Rommac</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta, Delis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-delis.html">Branza feta, Delis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 130g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">815</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-02-2014, timi24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-02-2014, timi24

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!