Meniu pentru 24-03-2014, ellenyst

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/03/2014, ellenyst - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:23
Cafea cu zahar by Adorama	100ml	0.1	0	0	4	0	0	4	17
		0.1	0	0	4	0	0	4	17
Prânz, ora 12:24
Mancare de spanac	150g	4.5	6	0	7.5	3.3	0	0	117
Cartofi prajiti	100g	4	17	0	38	4	244.8	1	319
Soia cuburi, Inedit	70g	36.1	1.1	-	0.7	-	-	-	157
		44.6	24.1	0	46.2	7.3	244.8	1	593
Total ingerat		44.7 (mic)	24.1 (mult)	0	50.2 (mic)	7.3	244.8	5	610
Norma zilnică		min:70 max:105	min:16.9 max:20.3		min:68.6 max:76.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	150min	-530
Metabolism bazal		-1366
Total consumat		-1896


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-spanac.html]Mancare de spanac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 4.5 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b], 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html]Soia cuburi, Inedit[/url], 70g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b], 36.1 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]610[/color] calorii, (mic)44.7 proteine, (mult)24.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)50.2 carbohidrati, 7.3 fibre, 244.8 sodiu, 5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 150min - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1896[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-spanac.html]Mancare de spanac[/url], 150g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html]Cartofi prajiti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]319[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html]Soia cuburi, Inedit[/url], 70g - [b][color=#FF0000]157[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]610[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 150min - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1366[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1896[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:24</em><br/><a title="Calorii Mancare de spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-spanac.html">Mancare de spanac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 4.5 proteine, 6 grasimi, 0 colesterol, 7.5 carbohidrati, 3.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong>, 4 proteine, 17 grasimi, 0 colesterol, 38 carbohidrati, 4 fibre, 244.8 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Soia cuburi, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html">Soia cuburi, Inedit</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong>, 36.1 proteine, 1.1 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">610</span> calorii, (mic)44.7 proteine, (mult)24.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)50.2 carbohidrati, 7.3 fibre, 244.8 sodiu, 5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 150min - <strong><span style="color:#ff0000">530</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1896</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:24</em><br/><a title="Calorii Mancare de spanac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-spanac.html">Mancare de spanac</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi prajiti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-prajiti.html">Cartofi prajiti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">319</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Soia cuburi, Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-soia-cuburi-inedit.html">Soia cuburi, Inedit</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">157</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">610</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 150min - <strong><span style="color:#ff0000">530</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1366</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1896</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-03-2014, ellenyst

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-03-2014, ellenyst

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!