Meniu pentru 24-04-2013, ZENAYDA

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2013, ZENAYDA - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:25
Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare	100g	10.5	7.1	-	56.6	2.8	-	-	332
Supa de vita cu taitei, Knorr	300g	2.1	0.6	-	10.8	0	1200	0.6	54
Pufuleti, Gusto	25g	1.9	2.3	-	20.1	1	46.3	0.7	109
		14.5	10	-	87.5	3.8	1246.3	1.3	495
Prânz, ora 17:33
Sarmale de Post, 365	150g	2.6	2.4	-	11.7	-	-	-	81
		2.6	2.4	-	11.7	-	-	-	81
Total ingerat		17.1 (mic)	12.4 (mic)	-	99.2 (mult)	3.8	1246.3	1.3	576
Norma zilnică		min:57 max:85.5	min:16 max:19.2		min:64.8 max:72		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	90min	-128
Metabolism bazal		-1322
Total consumat		-1450


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 56.6 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita-cu-taitei-knorr.html]Supa de vita cu taitei, Knorr[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 1200 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 25g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, 1 fibre, 46.3 sodiu, 0.7 zaharuri

[i]Prânz, ora 17:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]576[/color] calorii, (mic)17.1 proteine, (mic)12.4 grasimi, - colesterol, (mult)99.2 carbohidrati, 3.8 fibre, 1246.3 sodiu, 1.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 90min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html]Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare[/url], 100g - [b][color=#FF0000]332[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita-cu-taitei-knorr.html]Supa de vita cu taitei, Knorr[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html]Pufuleti, Gusto[/url], 25g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 17:33[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html]Sarmale de Post, 365[/url], 150g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]576[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 90min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1322[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1450[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 7.1 grasimi, - colesterol, 56.6 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Supa de vita cu taitei, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita-cu-taitei-knorr.html">Supa de vita cu taitei, Knorr</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 10.8 carbohidrati, 0 fibre, 1200 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, 1 fibre, 46.3 sodiu, 0.7 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 17:33</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 2.4 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">576</span> calorii, (mic)17.1 proteine, (mic)12.4 grasimi, - colesterol, (mult)99.2 carbohidrati, 3.8 fibre, 1246.3 sodiu, 1.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-patiserie-mac-susan-sare.html">Covrig patiserie cu cu mac/susan/sare</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">332</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa de vita cu taitei, Knorr" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-vita-cu-taitei-knorr.html">Supa de vita cu taitei, Knorr</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleti, Gusto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-gusto.html">Pufuleti, Gusto</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 17:33</em><br/><a title="Calorii Sarmale de Post, 365" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale-post-365.html">Sarmale de Post, 365</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">576</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1322</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1450</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2013, ZENAYDA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2013, ZENAYDA

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!